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まろん♪0419
日常で起こった些細な事や購入した商品の紹介＆感想を書いています。
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2008年10月24日
テーマ： ダイエット進行中！(200)
カテゴリ： 日記
開始時(５月２日) 体重６５．８キロ 体脂肪４１％くらい
おデブさん、真っ盛りです
身長が１４５センチなので、標準が４５キロくらいだから、
２０キロオーバー
レコーディングダイエットから始めました。
現在(１０月２４日) 体重５３．４キロ 体脂肪３１．５％
数字の上では、まだ肥満なんですが、かなり体が軽くなりました
少し前から、いびきが小さくなったと夫に言われ、
以前はいつも寝起きは頭が重くて熟睡出来ていなかったのですが、
今は頭スッキリで調子が良いです
服のサイズも３Ｌ、ＬＬからＬ～Ｍになり、ボトムのサイズも６７まできました。
まだ、ダイエットは進行中なので、冬太りしないようにがんばるぞ
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