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2010.05.11
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カテゴリ: カテゴリ未分類
めまい・しょんぼり倦怠感・怒ってるイライラ
色々あるけれど、更年期特有の顔が熱くなるのはない…

なんだか、生理痛がひどい

毎月こんなに痛いと辛い

子供を3人産んだけど妊娠中につわりもなく、お産も皆すごく安産で大笑い

生理痛もここ1~2年前からかな…?

なんでか長男が正教員になってから本人の希望で定時制高校に赴任した。
しょんぼり

全日制で教えていた時は朝が早く、お弁当を作るのも大変だったけど夜は早く寝れた

今は本人は昼前に出勤して担任やクラブの顧問があるので夜遅く終電近くに帰ってくる。
次男も飲食店のアルバイトで夜遅く帰ってくる。
子供達はすっかり夜型になってしまったけれど、私はそうはいかない

毎日朝8時には父の所へ行かないと…
それまでに家の朝ご飯やお弁当・洗濯物・ゴミ出し
色々と用事を済ませないと…
だから睡眠時間が短くて疲れも出やすい
「睡眠薬を処方しましょうか?」
と言われたけれど、眠れない、眠りにくいのではなく寝る時間がないだけ

ワンマンで過ごしてきた父だから母が亡くなって今さら性格はなおらないし…


特に生理中は出かけるのもおっくうになるし、ストレス解消が出来なくて…

今日、同じ役員さん仲間の旦那さんが亡くなられたそうで明日のお通夜、明後日のお葬式に参列しないと…
明日は私の誕生日
忙しくてそれどころではないな…

頑張るしかない





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Last updated  2010.05.11 22:47:49
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Re:更年期障害…?(05/11)  
happykeiandkei  さん
おはようございます。
体調が、悪い時って本当に何もしたくないですよね~!
でも、『そうは言っておられない!』と言うのが現実。
今親の介護をする世代は、本当に大変だと思います。
子供の事、自分の体の変調、親の事。。。。
次から次へとしなければいけ無い事が。。。。。(T_T)

私は、母の介護をするようになって完璧にはしない事にしましたよ。
子供も大人になっているので、食事も遅くなれば自分で温めて食べるようにさせています。
親の体も無理できないお年頃ですし。。。。(笑)
いつまでも母親が、手取り足取りしてやってたら結婚をした時にお嫁ちゃんに手を取らせてしまいますからね~!
今は、共働きが主流なので昔のようにはいかないですよね~!
ラルクママさんもご自身や息子さんの為にちょっぴり手抜きをされてみては如何ですか~?(^_-)-☆ (2010.05.12 07:22:18)

Re:更年期障害…?  
ラルクママ さん
いつもアドバイスありがとうございます。
もともとテキパキと物事をすすめる事が苦手な上におしゃべりが多いので周りにはいつも手抜きの様に見られています。
私は必死でやってるつもりなんですが…
最近ちょっと身体もマシになってきました。
まだまだ、絶好調・好調・不調・絶不調 は繰り返されると思うので頑張りすぎない様にボチボチとやっていきます。 (2010.05.23 23:51:50)

その後体調は、いかがですか?  
happykeiandkei  さん
こんにちは♪
その後、体調はいかがですか?
梅雨なので気持ちも滅入りがちになりますよね(^_^;)
ラベンダーのアロマオイルで芳香浴(ティッシュに1~2滴垂らし可愛い容器に入れて香りを嗅ぐ)をすると生理痛も和らぎ、心が落ち着き良いですよ(^_-)-☆ (2010.06.20 12:13:04)

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happykeiandkei @ Re:なんとか落ち着いてきたかな……(09/28) こんばんは~☆彡 お久し振りですね。 色…
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