独身男のおきらくごくらく生活

今日で生ジュース絶食生活一週間達成です。

ここ２～３日で特に感じているのは、まず脂肪が柔らかくなってきたこと、そして筋肉も表面の方からだんだん柔らかくなってきていることです。

そのため、自分の体の各部を触った感じが一週間前とはまるで違います。皮膚もスベスベになってきていて、自分の体を触るのが楽しくて仕方がない状態です。
しかも、腰に手を当てると、手の位置が明らかに変わっています。
実際胴体を横から見るとかなり薄くなっているのも嬉しい限りです。

とは言え、脂肪はまだまだ残っていますし、筋肉も芯の方はまだまだ固くて、いわゆる柔軟性という面ではほとんど変わっていませんので、あと３日でどこまで理想に近づけるかが気になるところです。

さて、今夜の青汁の材料はこちら。

タマネギ、ニンジン、生姜、キュウリ、小松菜、キャベツ、セロリです。セロリが入っているためか、今日はあまりタマネギをかんじませんでした。

そして今、柿の葉茶にマクロビソルトとおろし生姜を入れた物を飲みながらこの文章を書いています。
ちなみに柿の葉茶におろし生姜を入れると・・・見事に味がなくなりました。生姜のピリピリ感だけが後に残る不思議な飲み物です。
まぁ、体には良さそうですが。

そんなこんなであと３日です。

新型の予約を受け付けているようです。

ニンジンのような固い野菜を毎日搾るといった場合はこちらの方がいいそうです。

少々高いですが、ツインギア方式というのが気になります。