独身男のおきらくごくらく生活

絶食１０日目、最終日の朝です。

とうとうここまで来たかという感じもありますが、もうすっかり慣れてしまった感もあります。そのくらい楽でした。

ちなみに、今朝は体重が若干減少、ウエストは変化なしでした。 

総括はまた後日書こうと思いますが、ざっと印象を書いてみると、前半は体が引き締まっていく感じ、中盤は筋肉がほぐれていく感じ、後半は肌がキレイになっていく感じといったところです。

しかし、本当の成果は通常食に戻した後に分かることですので、まだ来週までかかりますね。

さて、今朝のジュースは昨日と同じリンゴ・オレンジジュースです。やっぱり元気が出る味です。

今日１日乗り切れば、明日からは回復食生活です。

絶食なんてしたくね～～～という方はこういうのはいかがでしょうか？