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「血糖値を下げる戦い」は、糖尿病と診断された私が、食事や運動などの生活習慣を改善して、血糖値を正常化するまでの日々を綴ったブログです。私の経験や工夫、感じたことなどをシェアして、同じ悩みを持つ方に少しでも参考になればと思います。血糖値を下げる戦いは一人ではなく、仲間と一緒に頑張りましょう！
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カテゴリ： 血糖値 糖尿病 健康 運動
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