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2025年06月03日

第41回こまつクロスカントリー

(4)

カテゴリ：大会

6月1日日曜日に

参加してきました。

お天気は朝小雨でレース開始時は
曇り。
気温17℃くらい。
走り易いお天気でした。

手前のお花とバルンアート？は
終了後頂けますよ。

参加しました。

タイム申告レースで３．４ｋｍを
幼い子供たちパパママと一緒に
完走しました。
偉い！！！

さて結果は
3.4km　20分50秒　Ave.6'08"
3位/10
60歳以上女子　20位/70? 総合

と言うことで入賞しました、アハハ。

左は参加賞のTシャツこれに

賞品は靴下とトマトカレーでした。
ありがたいです。

総距離はいつも訂正しています。
ガーミンと実際の距離はぴったりには

スタートしてすぐに急な上り、
メイン会場を通ってまた上り、
そして急な階段2か所、最後に短い上り。

距離は短めでもいっぱいいっぱい
でした。
と言おうか最初の上りでものすごい
息が荒くなってズーっと辛いままでした。
何度も時計見てあと何キロあと何キロと
計算ばかりしながらのランでした。
情けない！

なのでゴールした時に紙を渡されて
「入賞なので表彰式に参加してくださいね。」
と言われたときはびっくりぽんでした(笑)

今年は60代最後の年で、
来年からは70代へ突入する。
でも70歳以上はないんですよね。
これが最後の入賞かもしれない。
でもまた来年も参加しますよ！

会場で体脂肪などを計ってくれる
ブースがあってやってもらったのですが、
体脂肪がなんと２７％もありました。

毎年やってもらってもここまで
高いことはなかったと思うんですが、
なんてことだ～

体内年齢は　
☆44歳で

体脂肪と筋肉量による体型判定は
☆運動不足型

だそうです(笑）

ラン友さんは体脂肪１５％で
今回も優勝でした！
ガリガリではないんだけどいいなあ。

少し前の薔薇たち

レイニーブルーもあっという間に
終わりました。
四季咲きなのでまた咲いてくれるでしょう。