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2025年08月04日
カテゴリ： ラン他
今日は石川県小松市で40.3℃
だそうです！
石川県の観測史上最高の気温
だそうです。
こちらも37℃で小松のニュースを
聞いて外に出て測ってみました。
暇ですね(笑)
南向きの玄関先でポットの上に
日に当たるとこの温度、
危険ですね！
朝の水やりの時に捨てようか
と思ったけれど飾ってみました。
アナベルと普通の紫陽花
今日は暑くなったけれど
10時ごろから体育館で走ってきました。
2階に上がるとドアが閉まっていました。
「ええーっ！この暑いのに閉めているの？」
とドアを開けるとなんと
冷房が入っていました！
涼しい！
ヤッター！
でも何故冷房？
と思ったら
「金沢武士団（かなざわさむらいず）」
いやーラッキーでしたね。
一応
〇アップ6周（1116m）
〇流し2本
〇18周
〇6周×2本
ちょっと頑張ってみました。
が自分では速く走っているつもりでも
ちっとも速くなかった
①1116ｍ 6'06" Ave.5'30"
②1116ｍ 5'48" Ave.5'14"
特に1本目の走り出しが
どうやって足を出したらいいか
わからなくて、脚がもつれるという
前代未聞の出来事
2本目は取りあえずスムーズに。
でも冷房が入っている割に
走れなかった～
7月の走行距離は
93.2km でした。
もうちょっと走りたかったかな。
今の庭は暑くて暑くて
寂しいことになっています。
2025/8/4 玄関先
因みに今年の春は
こんなにお花が咲いていた。
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