PR
五目四番
myブログへようこそ
カレンダー
2020年09月06日
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(549166)
カテゴリ： 日常
最近、左足の腰より下、臀部あたりから太ももにかけて、重たい痛みを感じてて。
鈍痛・・・。
歩いてても、ズシーンと重たいし、すわっててもズシーン、歩いててもズシーンと。
寝返りを打つときには、ズシーンではなく、ズギーンと強烈な痛みになったりと。
これは何なんだろうか！？
腰からきてるもんだったら怖いなぁと思ってて。
先日の整体に行ったときに先生に相談したところ・・・。
神経痛だろうと。
それが証拠に臀部がめちゃめちゃ固くなってる。
坐骨神経痛！？
整体で、そのあたりを入念にほぐしてもらって。
なんとなく楽にはなったけど。
整体の病院に、丸くロール状になってて、つぶつふがあって、それを臀部の下に敷いて、その上で少し上下に動けばほぐし効果になるって言われて。
家でも同じようにすればいいってことで。
代わりになるものを買ってきた。
MAXかたお・・・笑かす名前だけど。
かたお、やわこ、どつぼっていう種類があって。
名前のとおり、１番硬いものを。
手で握っても凹むことのない硬さ。
これは期待できるか？
まあまあな物だったかなって思って、かたおを見てみると凹みが。
プラスチックのボールが凹んでるみたい。
凹みの周りを押して、元通りにして。
あんまり体重をかけすぎるのはよくないかもしれないな。
そのうち、これは部屋の隅っこにほったらかしになってるのが目に見えてるけど、しばらくは神経痛をほぐすために使うか。
ドン・キホーテで1,500円。
高いか安いか。
ちょっと失敗したかな・・・。
鈍痛・・・。
歩いてても、ズシーンと重たいし、すわっててもズシーン、歩いててもズシーンと。
寝返りを打つときには、ズシーンではなく、ズギーンと強烈な痛みになったりと。
これは何なんだろうか！？
腰からきてるもんだったら怖いなぁと思ってて。
先日の整体に行ったときに先生に相談したところ・・・。
神経痛だろうと。
それが証拠に臀部がめちゃめちゃ固くなってる。
坐骨神経痛！？
整体で、そのあたりを入念にほぐしてもらって。
なんとなく楽にはなったけど。
整体の病院に、丸くロール状になってて、つぶつふがあって、それを臀部の下に敷いて、その上で少し上下に動けばほぐし効果になるって言われて。
家でも同じようにすればいいってことで。
代わりになるものを買ってきた。
MAXかたお・・・笑かす名前だけど。
かたお、やわこ、どつぼっていう種類があって。
名前のとおり、１番硬いものを。
手で握っても凹むことのない硬さ。
これは期待できるか？
まあまあな物だったかなって思って、かたおを見てみると凹みが。
プラスチックのボールが凹んでるみたい。
凹みの周りを押して、元通りにして。
あんまり体重をかけすぎるのはよくないかもしれないな。
そのうち、これは部屋の隅っこにほったらかしになってるのが目に見えてるけど、しばらくは神経痛をほぐすために使うか。
ドン・キホーテで1,500円。
高いか安いか。
ちょっと失敗したかな・・・。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[日常] カテゴリの最新記事
-
Instagramの商品宣伝 2024年12月04日
-
平日お昼のファミリーレストラン 2024年11月30日
-
宣伝が永遠に出てくる 2024年11月29日
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
