肌美学メルマガってどんなメルマガ？？
＼人∧人∧人∧人∧人∧人∧人∧人∧人∧人∧／
＿） （＿
） お風呂に入っていきなり頭を洗っちゃダメ！！ （
￣） （￣
／ＹＷＹＷＹＷＹＷＹＷＹＷＹＷＹＷＹＷＹＷＹＷＹＷ＼
）
） ）
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|／!／!／!／Ｏ ｏ。 ∠ ∠ ∠ ∠ ∠ ∠ ∠ ∠
|／!／!／∠ 〇Ｏｏ。◯ｏＯ。゜o ゜O ∠ ∠ ∠
|／!／∠ 彡ミミ０。 ＿人人人 ∠ ∠
|／∠ ∠ ｄ￣д￣ｂ。 ）
と ヽ ドッキン！！
ｏ- (⌒ ）
[] し[二二]
しっかりお湯に浸かって、
＿人人人
）
たっぷりと汗をかく。 ←ここポイント！！
その時に、毛穴が開きます。
ノ⌒ヽ ／
彡 〆￣￣ヽ シャンプーは
彡ｉノ））ハ）） お湯に浸かってからね～
Ｃノ＾っ＾ ＼
リ゛ ｏノ
⊂/∴Ｗヽつ ゛ 。◯ｏ。ｏ
<∵∴∵> /ノ゜０。ヽｏ ← 毛穴閉じ閉じ～っ、
し Ｊ ｄ￣д￣ｂ。 ）
と ヽ
毛穴が開いたところで、
髪と頭皮を濡らしてシャンプーに入るの。
このとき、１０本の指の腹を使って、
やさしくマッサージします。
爪を立てて洗ったり、ゴシゴシと力を入れすぎちゃダメよ。
頭皮に傷がついてしまうから・・。 ｏ。Ｏ
。◯ｏ。ｏ
゛つ彡ミミ⊂゛
ｄ￣д￣ｂ
最後に、髪の生え際（おでこ）を１０本の指の腹で抑えて、
後ろにグッグッ・・と数回押す。
( ）
） ）
|／!／!／!／!／!／!／!_（ｏ。Ｏ __（ ___!___!___!_
|／!／!＜()／／!／!／!__。◯ｏ。ｏ __!___!___!___!
|／!／!lノ !／!／!／!__ 彡ミミグッグッと__!___!___!___!_
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|／!／!／∠ ∠ ∠ ∠ ∠ ∠ ∠ ∠ ∠ ∠
これはね、たるみ防止になるの。
たるみはね、おでこが顔の方へ下がって来ることで
起こる場合があるの。
だから、最後に数回グッグッと後ろに向けて押すの。
後は、しっかりすすいで終了！！ ( ⌒）
( ）
） ）
フーッ 彡ミミ
ｄ￣д￣ｂ
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
・・・爪立てて、ゴシゴシと力を入れて洗ってた。
・・・おでこは、頭頂部に向かって拡がってる。
う゛ぉぉぉおおおお！
彡ミミ
ｄ￣д￣ｂ
⊂⊂ ）
Ｕ Ｕ
∴∵∴∵∴∵∴
・・・でね、
そんなアドバイスをしてくれる
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）
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少しづつ引越ししますので、まだまだ情報は少ないと思います。
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