お腹に脂肪が無い | スキルス胃癌患者の ♪ Happy Life ♪

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sora*chan

平成18年12月スキルス胃癌と告知されるまで、勝手気ままなお気楽主婦。人形や雑貨が好きで愛犬の豆柴２匹と戯れる日々。そんな私に訪れたあまりに過酷な試練。でもね、泣いてもしかたない。明るく楽しく前向きに毎日をＨａｐｐｙに過ごそう！

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2008.04.29

昨日は私がヘマをしたばっかりに病院から帰宅したのは午後でした。

で、ＣＴと腫瘍マーカーの結果は良好。っと言っても治ったわけではなく癌の進行がストップ出来ているというだけなんだけど、私にとっちゃあー、大切な事なのよ。
上昇していた腫瘍マーカーも再び下がりまして、これでゴールデンウィークは楽しめるわ

しかし、一昨日からの体のだるさと下痢。先生に訴えたのだが、血液検査では感染症にはかかってないし、副作用もとれても良い頃だし、なんだろね？で終わってしまいました。
また、下痢したのかい？とも言われたよ。
私はストレスを受けると下痢するので、長ーいおつきあいなんですがね。

で、その時言われた事なんですが、お腹に脂肪が無い。
なんでも脂肪が無いのも良くないらしい。

もしかしてそれが倦怠感や頭痛の原因かい？
で、一日の私の必要摂取カロリーを調べてみたら１５００。
私はあの吐血以来どのくらい摂取してるのか食品の摂取カロリー表で調べてみたら、オヤツも入れて８００。
げっ、半分じゃん、しかも私の場合は一日に９００は消費している計算になった。
となるとマイナスじゃん。
吐血以来、毎日マイナスが続いていたという事になる。
栄養バランス的には合格なんです。これは血液検査でもわかります。
問題は食べる量が不足してるんですねー。

そういえば、病院食は一日の摂取カロリーを計算して出されてるわけですが、どの程度食べたかを自己申告するんですね。
で、八割は食べてないと点滴をはずしてもらえなかった事を思い出した。

最近は、消化の良い食べ物という制限がついてますから、和食で野菜中心で肉も牛肉なんぞ、吐血以来食べておりません。

で、本日、欧風レストラン勝にランチに行きました。ここの料理ならすごく薄味だからフルコースでも食べれちゃうのです。
組写真.jpg

で、ほぼ完食。義務的に食べた感じというか頑張って食べたというか複雑。
さすがにお腹が苦しかった。

あと、脂肪がないと水に浮かないとか免疫力低下、貧血、低血圧など、体にとっては悪いことばかり。
癌患者、特に胃癌患者の皆様、食べる事は私たち胃癌患者にとっては仕事みたいな物なんですね。
私は一度に多く食べれないから一日６食くらいに分けて食べています。
そして、毎日、食べた物、体重、体脂肪、血圧、体温を日記につけています。
これはお勧めですよ。
備考欄にその日の体調なんかも書いています。
外来抗がん剤治療が当たり前になった今日では自分の体調管理はしっかりと行いましょう。

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