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りん。8032

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July 30, 2017
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確かに、一人暮らしならいらないって思う量かもだけど
毎朝食べて2週間と考えれば?



今日、久しぶりに友達とランチしたら、え?って驚くほど若返ってて。
痩せたからかなって思ったけど、肌もつやつやしてる感じ。

「痩せた?なんか雰囲気変わったねー。」ってきいたら、
特に何もしてないけど、抹茶かな~って。

私も忘れてたんだけど、誕生日に抹茶プリンのもとあげたんだよね。

それがおいしくて毎朝食べてたら、便秘が解消されて体重減ってきたって。

で、抹茶って便秘にきくのかなって思って、食べるなら、抹茶のスイーツ、
飲むなら、抹茶オーレとか、抹茶をとるようになったら

なったんだって。

抹茶を毎日とるなんて、あのプリンのもとがなかったら有り得ないことだったから
すごく感謝してるんだーって。

なんか私のプレゼントがきっかけって嬉しい。

ということで、個人差あると思うけど、試してみる価値はあるかもよ


ちなみに、体質改善には朝がオススメ。水族館もエネルギーになるから太りづらいし
抹茶に含まれるカテキンが脂肪燃焼をサポートするから食べてから通勤で歩けば
それが運動になるし。
カフェイン入ってるから眠気覚ましにもなるしね





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Last updated  July 30, 2017 03:45:00 PM
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