ぷくぷくはんどめいど生活*あみねことケーキと・・・

2009年05月11日

今日のお弁当♪　

(2)

テーマ：食べ物あれこれ(50419)

カテゴリ：美味しいおつまみ・おかず

昨日は暑かったですね～

昨日は街あるき（ガイドさんの話を聞きながら歩く）に参加しましたが

午後２時集合ということで、夕方にむかっていくし。。。と

サングラスを持たずに出ましたが・・・

暑いしまぶしいし（＾＾；

家から集合場所までにすでに３７００歩歩き、

そのあと、１２０００歩歩き、

飲み会（打ち上げ）してから帰宅。。。

昨日は１７０００歩歩きました

普段立ってるだけで、そんなに歩いていないので

久々に歩きましたが、今のところ筋肉痛はなしです

でも、明日ぐらいから痛くなるかも（＾＾；

今日も一応巻き寿司です・・・・・

イカリング、ねぎとのり入り卵焼き、きゅうりinちくわ、ミニトマトです。

巻き寿司はシーチキンときゅうり、味付けはマヨネーズ。

６つに切った３切れを朝に、３切れを弁当用に分けてるので

マヨネーズ入りでも大丈夫

レコーディングダイエットの効果が少しずつ出てる感じです。

またまとめて書きますね