*suzuharuの欲ばりdiary*

♪ひき肉海苔巻き




PICT0106.JPG

今日のお弁当♪


(^^)ひき肉の海苔巻きの作り方(^^)

PICT0105.JPG超簡単♪

1.海苔にひき肉をのせる(鳥、豚ひき肉どちらでも)
    味はお好みで..生姜汁(チューブの生姜でも)、
           醤油、砂糖などをまぜたひき肉
2.ゴマを振り掛ける
3.レンジでチンしたにんじんを手前にのせる
4.水菜を全体にのせる(その他の野菜アサツキでもOK)
5.手前にんじんを芯にして端から巻く
6.ラップに包んでレンジで3分くらい加熱
7.冷めてから輪切りにします

火を使わずレンジのみで調理しました (☆^∀^☆)/
ちょっとにんじん多すぎたので減らしたほうが
 きれいな渦巻きになると思います。。。





© Rakuten Group, Inc.
X

Mobilize your Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: