2017年08月の記事
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今NHKテレビで民謡のコンテストやってますね すごいよ。みんなうまいよ。どうやって審査するの?
僕の好きな歌手のこの方も民謡コンテストで一位になったんだよね。【送料0円】艶歌美人（つやうたびじん）〜女性演歌歌謡曲スペシャルコレクション CD-BOX（CD4枚組）（CD）
2017.08.27
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羽生選手につづけ！ 宙（そら）君につづけ 24時間テレビからです。
24時間テレビは見たくはないんですけど、家族が見てるから見えちゃってます。この二人の共通点はなにか？喘息です。喘息？治るよ。僕の息子はカイロプラクティックで背骨を矯正することで治った。食事を変えることで治った、という人も多いね。「食事？どう変えるのよ？」ヴィーガンになることです。
2017.08.26
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最近「肉食ダイエット」というのが流行っているらしいね。ご飯やパンを食べない、ということだから、底糖質ダイエットと同じじゃないか？
社命によりこれを行った男性がいます。大ブームの肉食ダイエットで－16ｋｇ！『いきなり！ステーキ』広報マンの”過酷なミッション”リポート（2016年01月20日）コピペできないサイトなので、以下で読んでくださいね。http://wpb.shueisha.co.jp/2016/01/20/59667/これって、蚤とダイエットと正反対のものですよね。なんで痩せられるのだろう？一日一食なんだそうだ。それだったら肉じゃなくったって痩せれるじゃん？痩せた後も肉食を続けるのかな?そうしたら、この人早死にするぞ。世にも恐ろしい「糖質制限食ダイエット」 （講談社＋α新書） [ 幕内秀夫 ]
2017.08.19
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癌に関しては本当に情報が歪曲されたり捏造されたりしているんだよね。癌にかかったら医師の言うままに標準治療を選んでしまう。
癌に関しては間違った情報がはびこっています。それを皆さん信じ込んでいます。自分で調べないといけません。そのひとつとして、宗像久男先生の動画をご覧ください。宗像久男先生「ガン患者の本当の治し方！温熱・食事・驚異のゲルソン療法」 ワールドフォーラム2017年5月https://www.youtube.com/watch?v=h2lypOfWr_8ガンは5年以内に日本から消える！【電子書籍】[ 宗像久男 ]古代生命体ソマチットの謎／宗像久男／福村一郎【2500円以上送料無料】
2017.08.17
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「あ、癌ってこんなに簡単に治るのだ」と語るのは宗像久男医師。「え？そんなに簡単に簡単に治るって言っちゃっていいの？」いいのさ。だって事実だからね
癌は比較的易しい、そして治りやすい生活習慣病なのです。これが本当なのに、癌の治療は難しい、再発が怖い、延命するしかない、などと、恐怖を煽っているのが一般の医師なのです。一般の医師ではない医師も少ないですがおられます。その一人が宗像久男先生です。動画をご覧くださいね。宗像久男先生『先端栄養療法で、やっぱり日本から、がんは5年で消滅する！？』 統合医学医師の会公開講演会ワールドフォーラム2011年10月連携企画https://www.youtube.com/watch?v=WPEzSORQblU【中古】新書 ≪政治・経済・社会≫ ガンは5年以内に日本から消える! / 宗像久男【中古】afb【送料無料】 古代生命体ソマチットの謎 イルカBOOKS / 宗像久男 【本】
2017.08.14
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金さん銀さんがなぜ高齢だったのか？そんな番組を今やっています。その娘さんたちも高齢者です
途中から見ました。どんな料理を食べているのか？卵を入れる。何に入れるのかな？たまごこそ健康長寿のスイッチ。週に4個卵を食べると糖尿病が予防できる。トマト、あとなんだっけ？書き取れない。笑うと癌にもなりにくい。脳卒中の予防にもなる。歩くスピードが速い人ほど健康で長生き。みねおさん、93歳の今でも自転車に乗る。オリジナルストレッチ。お昼時、行きつけの喫茶店。ホットコーヒーとサンドイッチ、唐揚。このメニューの中に脳卒中を予防する意外なものが･･･。おしっこしに行ってしまったので書き取れなかった。コーヒーが認知症にいいんだって。お姉さんの98歳の（名前書き取れなかった）と同行。脈拍は５７。血圧は。あれ、書き取れなかった。肌年齢。みねおさん65歳。ちたよさんも65歳。血管年齢も実年齢よりも10歳若い。「腸内細菌のスペルミジンが多いことが分かった」そして最後に焼肉屋へ行った動画が一瞬だけ流れた。おいおい、この二人が毎日焼肉を食べているのだろうか？金さん銀さんに関してはお肉を食していた情報を僕は知らない。魚類を食べていたことは紹介されていたけどね。【中古】 早く肉をやめないか？ 狂牛病と台所革命 ／船瀬俊介(著者) 【中古】afb
2017.08.14
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16歳でデビューしたTaylor Swiftは日本人にも幾分は認識されているようですが、彼女もヴィーガンです
カントリーアーティストから今やポップに転向しちゃったので僕はファーストとセカンドアルバムしか持っていません。以下の曲はカントリーです。テイラーの歌と美貌を堪能してください。Taylor Swift - Love Storyhttps://www.youtube.com/watch?v=8xg3vE8Ie_Eこれ↓がテイラーのデビューアルバムです。お勧めです。Taylor Swift / Taylor Swift (Gatefold LP Jacket)【輸入盤LPレコード】(テイラー・スウィフト)
2017.08.11
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アメリカのほかの音楽ジャンルのアーティストにはお太りになってしまった方がおられるるようですが、スリムな体型を維持するのは簡単なんですよ
マライア・キャリーが激太りしてしまって、話題になっていますね。それでもファンはコンサートに来てくれる。＞ほかのジャンルのアーティスト「ほか以外のジャンルってなに？」はい、カントリーです。僕は高校時代からカントリーを聴いてますが、カントリーアーティストで太っている人を知りません。なぜでしょう？ひとつには、カントリーアーティストにはベジタリアンやヴィーガンが少なくないってコト。＞スリムな体型を維持するのは簡単なんですよつまりヴィーガンになるってこと。このシャナイア・トゥエインの体型を御覧なさい。彼女は馬をペットとして飼っています。Shania Twain - I Ain't No Quitterhttps://www.youtube.com/watch?v=4G8bI17_AAc&list=PLCF52533928107A4E&index=10僕は1998年にアメリカで彼女のコンサートを見てきました。前座30分、シャナイアはたっぷり二時間。すばらしかったですよ。関心ある人はどうぞ↓【悲報】マライア・キャリーさん(47)、激太る・・｜2017.07.31https://www.youtube.com/watch?v=AEjH6_VvK58Shania Twain シャナイアトゥエイン / Up! - Live In Chicago 【DVD】
2017.08.11
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ダイエットに今日から始めたい！ヤセ菌が増える食べもの5つ 腸内フローラと健康・美容の関係が注目されていますね
＞腸内フローラの菌の構成は人それぞれですが、＞その構成を食べる物によって変えることができます。最近、デブ菌とかヤセ菌が話題になっていますね。ぼくはあほらしいと思って無視していましたが、なあんだ、当たり前のことを言っていることがわかりました。では続きを読んでみましょう。腸内細菌の中には、食べものを発酵分解する際に短鎖脂肪酸という成分を産生し、同じものを食べても太りにくいヤセ体質に関わる腸内細菌がいて、通称”ヤセ菌”と呼ばれています。増やすためには、ヤセ菌のエサとなる食べものを積極的に取り入れましょう！■ヤセ菌のエサとなる「水溶性食物繊維」 食物繊維には、ボソボソと筋っぽい不溶性食物繊維と、サラサラ、ネバネバした水溶性食物繊維があります。ヤセ菌のエサとなるのは、水溶性食物繊維です。ヤセ菌やビフィズス菌が水溶性食物繊維を発酵分解する際に産生される「短鎖脂肪酸」には、総合的な肥満の予防効果が期待されています。具体的には、脂肪細胞への脂肪の蓄積を抑える、食欲に関わるホルモンの分泌をコントロールする、満腹感を持続させる、交感神経を刺激して脂肪の燃焼をうながす、などの働きです。水溶性食物繊維にはこの他、一緒に食べたものの糖や脂肪の吸収を穏やかにする働きもありますから、ダイエットを心がけている方には欠かせない成分です。■ヤセ菌が増える!?水溶性食物繊維の多い食べもの5つ (1)もち麦 TVでも話題のもち麦。もち麦には、白米の約20倍の食物繊維が含まれ、その6割が水溶性食物繊維です。白米に水溶性食物繊維はほとんど含まれていませんから、白米をもち麦に変えるだけで水溶性食物繊維をとることができます。(2)海藻 海藻のネバネバ、トロトロも水溶性食物繊維です。メカブやモズク、ワカメなどの海藻を毎日の食生活に取り入れてみましょう！(3)納豆 納豆のネバネバも水溶性食物繊維の仲間です。水溶性食物繊維だけでなく、納豆菌という有用菌も一緒にとることができますから、腸内環境美化には欠かせません。(4)プルーン フルーツは、水溶性食物繊維の多い食べものです。中でもドライプルーンは、身近なフルーツの中で一番多く水溶性食物繊維が含まれています。プルーンは、身体に糖として吸収されやすいブドウ糖の少ないフルーツですから、糖質を気にすることなく食べることができます。そのままおやつに食べられるのもいいですね。(5)ゴボウ ゴボウは、筋っぽいので不溶性食物繊維の塊のように思えますが、水溶性食物繊維も多く含まれています。ゴボウサラダやきんぴら、お味噌汁などで、ゴボウを使ってみましょう！ヤセ菌が産生する短鎖脂肪酸は、肥満の予防効果だけでなく腸のエネルギーとなり、腸のぜん動運動をうながし、スムーズな排出もサポートします。どれも身近な食材ですから、毎日続けてヤセ体質を目指したいですね。（美養フードクリエイター 岩田まなみ）LAR - Life & Aging Report / 2017年8月6日 12時0分https://news.infoseek.co.jp/article/lar_83988/もち麦というのは知らなかったなぁ。【送料無料】もち麦 10kg(1kgX10個) 28年産／送料無料／韓国産/ダイエット麦ごはんご飯 もちむぎ 大麦 βグルカンを含有する 麦ご飯 雑穀の麦 栄養 健康 食物繊維を豊富に含んでいる
2017.08.06
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「天国への近道」というタイトルをつけたけど本当は「地獄への近道」かもしれないな
「天国への近道」 作詞・作曲：孫 雷太１．天国への近道 どこにあるのか知ってるかい？天国への近道 そこら中にあるんだよ天国への近道 なんでそんなに死に急ぐ？天国への近道 みんな知らずに歩いてく マク○ナル○のドライブスルーに クルマの行列 先のことなど考えず 楽しそうにならんでる 血糖値 尿酸値 血圧 体脂肪 じわじわと 上がって行くから お楽しみに天国への近道 どこにあるのか知ってるかい？天国への近道 そこら中にあるんだよ２．天国への近道 どこにあるのか分かったろ？天国への近道 そこら中にあったのさ天国への近道 なんでそんなに肉を食う？天国への近道 楽しそうに歩いてく テレビのグルメ番組にゃ お肉の行列 先のことなど考えず 「まいう～」ってはしゃいでる 肝機能値 悪玉菌 総コレステロール じわじわと 上がって行くから お楽しみに天国への近道 どこにあるのか分かったろ？天国への近道 避けて遠回りをしよう 避けて遠回りをしよう 避けて遠回りをしよう【中古】 早く肉をやめないか？ 狂牛病と台所革命 ／船瀬俊介(著者) 【中古】afb
2017.08.05
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中村獅童、妻妊娠直後にがん発覚「新しい命に勇気」 [2017年7月28日15時53分]
手術を受けてその後は？抗癌剤治療は受けていないようだね。それが真実ならよかったね。 初期の肺腺がんのため５月から入院・治療していた中村獅童（４４）が１１月の全国巡業の「松竹大歌舞伎」（１～２６日）で復帰することになり、２８日、都内で復帰会見を行った。会見では妻沙織さん（３４）が妊娠５カ月で、１２月末に出産予定であることを明かした。 獅童によると、妊娠を知ったのは、がん発覚の３日前だった。「『良かった』と喜んでいた時にがんと知って。新しい命にたくさんの勇気をもらった。健康で長生きしなければと思った」という。獅童は性別について知らされていないが、「どちらでも元気で生まれてくれれば。楽しみです。順調にピンピンしています。自分がこういう時期に誕生してくれるわけですから、感慨深いものですね」と話した。 獅童は５月１８日にがんを公表し、同２０日に羽田空港で取材に応じて以来、６９日ぶりの公の場。手術を受けた後、会話するとせきが出たが、１週前に収まったという。「日課は散歩とスポーツジム通い。散歩中に大きな声を出したら、かなり出たのでよかった。順調に回復していて、今は７、８割の体調に戻った。１１月には完全復活し、今まで以上に元気な舞台をお見せしたい」と笑顔で話した。 がんは初期だったが、沙織さんが精密検査を勧めて、発覚した。「僕１人だったら、分からなかったと思う。医者にも『ギリギリセーフだった』と言われた。妻がそばにいてくれて感謝ですね。（乗り越えられたのも）彼女のおかげです」と感謝していた。https://www.nikkansports.com/entertainment/news/1863504.htmlでもこれで癌から完全に解放されたとは思わないことが肝心です。中村獅童隣人13号 ディレクターズ・カット／中村獅童／小栗旬【1000円以上送料無料】
2017.08.04
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今日のお昼ごはん
本文はパソコンから。
2017.08.01
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