蚤とダイエット

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2005.05.10

水って大切だなぁ、って思ってしまう話

(2)

テーマ：健康が第一ですよ(＊＾．＾＊)エヘッ(1760)

カテゴリ：健康・ダイエット

皆さん、意識して水って飲んでいますか？
喉がかわたら飲むくらい？
ビールを美味しく飲むために、午後は水分を控える、
なぁんて人もいますね。かつての僕がそうでした。
なんて危険な事をしていたのだろう。
いまでは職場にアルカリイオン水持って行っているし、
寝床にもペットボトルに入れて置いておきます。
オシッコに起きるの面倒だからといって、寝る前に水分控えるのも危険だそうですね。

では本題です。

血液からですね。

ということは、オシッコをする度に血液から水分がなくなって行ってるんです。
血液が濃くなって行ってるんです。

汗かいたから水分補給しよう、とは思っても、
オシッコしたから水分補給しよう、
とはあまり思わない？

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Last updated 2005.05.10 19:31:08
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■コメント

分かりますねぇ～♪

ロン＠ゴスペルさん

私は実は「高尿酸血症」(^^;
医師から水を飲むように散々指導されました。
程度問題なんでしょうが、水は飲めば呑むほど
良いよとのことです？
ホンマかいな？ですけど・・・(^^; (2005.05.10 17:24:53)

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Re:分かりますねぇ～♪(05/10)

雲　竹彩さん

ロン＠ゴスペルさん
＞私は実は「高尿酸血症」(^^;

そうなんですかぁ～♪なんだかうれしい、
って、言ったら怒られちゃいますが。
ぼくもそうなんです。で、ぼくが肉も魚も乳製品もやめたきっかけが、
これだったのです。

＞医師から水を飲むように散々指導されました。

水、ぼくも飲んでます。夏場は職場だけで４リッター飲んでいました。
いまは２リッターですね。

＞程度問題なんでしょうが、水は飲めば呑むほど
＞良いよとのことです？

やっぱり？そうなんですね？

＞ホンマかいな？ですけど・・・(^^;

う～ん、その結果がどうなったか、ですよね？
しかしながら、水をがぶがぶ飲んでむくんだ、ということはぼくはありません。
水太りってこともありません。

こんど、水のがぶ飲み実践報告を書きますね。

-----
(2005.05.12 20:25:54)

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