蚤とダイエット

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2008.01.07

糖尿だよ！おっ母さん？なんじゃいそれ？

(3)

テーマ：糖尿病(2638)

カテゴリ：生活習慣病について

この歌知っていますか？
『 糖尿だよ！おっ母さん』
ぼくは先週の土曜日にたまたま「永六輔の土曜ワイド」で
聞いたんでいよ。その時はコミックソングかな？くらいで、
気にも留めていなかったんだけど、
これ、検索してみたら、ミュージカル俳優であり声優でもある
安西正弘さんの実体験からできた歌なんだって。で、本人が歌ってる。
糖尿病って初期の頃は自覚症状がないし、もう少し進んでも、

少なくない病気ですね？
安西さんは左足切断、右目失明、となってしまった。
でも、「糖尿病で苦しむ人減らしたい」ということで、
仲間とCDを制作したそうだ。

しかしながら、

「糖尿病は誰でもかかりうる病気」

ということでは全然無い。
糖尿病はかかるリスクをとってもとっても低くできる病気なのですね。

「どうすりゃいいの？」

簡単です。蚤とダイエット(＝No Meat Diet＝非肉食）を実践しましょう。
さらに、牛乳・乳製品をやめる、ということです。

最近僕は「牛乳・乳製品を甘く見ていた」と気づきました。

「ラクト・オボ・ベジタリアン」と言います。
牛乳も卵も牛や鶏を殺して採集するわけではないから、いいでしょう？
という理由からですね。しかし、

危険な食品なのかもしれません。 いずれ記事に書きますけど。

話はもどって、もしベジタリアンで、動物性食品を摂りたい場合は、

あなたの健康のためにはリスクはとっても少ないでしょう。
肉も卵も牛乳も乳製品も摂らないけど、魚介類だけは摂る、
というベジタリアンを「 シーフードベジタリアン 」といいます。

ということで、ラクト・オボ・ベジタリアンで行くよりも
シーフードベジタリアンの方をお勧めします。

そうそう、きのう「わくわくモーモースクール」の記事書いたけど、
あんな食育を呑気にやって喜んでいたら、
これからの日本にはますます生活習慣病患者が増え続けていくことでしょう。

「わくわくモーモースクール」みたいな
「 おままごと食育 」はやめてください。

【糖尿だよ！おっ母さん】（歌も３０秒だけ聞けますよ？）
http://www.tounyoudayo.com/index.html

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