蚤とダイエット

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2008.01.28

乳癌のことやってましたね？

(3)

テーマ：癌(3566)

カテゴリ：癌について

先週のことですけど。たけしが司会をやる番組で。

以下は番組の内容と同じようなことが書いてあるサイトです。

大豆・イソフラボン摂取と乳がん発生率との関係について-- 概要 --
http://epi.ncc.go.jp/jphc/outcome/09/daiz_1.html

乳癌とは限らず、癌にかからないために、あるいは
生活習慣病にかからないために、○○を食べましょう、××飲みましょう、
ということはあまり役に立たないのではないかと思っています。

その病気の原因食を食べ続けながら○○を食べて××を飲んでいても
あまり意味がありません。

という情報が欲しいですね。

それで、乳癌にかかるリスクを限りなく少なくするために、
何を摂取しないべきか？
一番目は牛乳・乳製品である、ということが分かってきました。

さらにすでに乳ガン患者と成ってしまった方には、
牛乳・乳製品を一切摂らないことをお勧めします。

牛乳として飲むばかりではなく、バター、チーズ、ヨーグルトなどの加工品、
それからホイップクリーム、脱脂粉乳など、お菓子などに添加されているもの、
パンに添加されているものなど、いたるところに牛乳は存在します。

「牛乳を摂らないためにはどうしたらいいの？」

主食としてご飯を食べましょう。