2009.01.05
カテゴリ： 長寿者について
「長寿の秘訣は沖縄に学ぼう」
と言われることがすくなくありませんね？
本当に学べるのだろうか？
学べるとしたらおじぃ、おばぁからだけだろうな。
豚肉が沖縄の長寿の秘訣、などと言われているのは真っ赤なウソ！
以下の記述を読むとそう思いますよ。（太字が引用）
子供のころから芋とか、野菜などの質素な食事で、豚肉などは年に
１～２回、正月とか何かのお祝い事で食べる程度だと聞いております。
タンパク質は、ほとんど植物からでした。（子供のころ）
http://www.gincha.com/oki/oki1.html
【参考サイト】
「長寿食がおいしい」
http://www.pref.tottori.jp/kouhou/mlmg/topics/256_4.htm
「長寿者は毎日肉を食べている？ 」
http://plaza.rakuten.co.jp/nanchattevegan/diary/200808040000/
「長寿の秘けつ沖縄に学ぼう」
http://www5.ocn.ne.jp/~kmatsu/kirinuki/044tyooju.htm
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長寿村の一〇〇歳食
と言われることがすくなくありませんね？
本当に学べるのだろうか？
学べるとしたらおじぃ、おばぁからだけだろうな。
豚肉が沖縄の長寿の秘訣、などと言われているのは真っ赤なウソ！
以下の記述を読むとそう思いますよ。（太字が引用）
子供のころから芋とか、野菜などの質素な食事で、豚肉などは年に
１～２回、正月とか何かのお祝い事で食べる程度だと聞いております。
タンパク質は、ほとんど植物からでした。（子供のころ）
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「長寿食がおいしい」
http://www.pref.tottori.jp/kouhou/mlmg/topics/256_4.htm
「長寿者は毎日肉を食べている？ 」
http://plaza.rakuten.co.jp/nanchattevegan/diary/200808040000/
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為谷 邦男
私、健康管理士の為谷 邦男と申します。このブログの管理人です。 このブログタイトルといい、私のペンネームといい、不思議でしょう？それはおいおいわかりますよ。
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為谷 邦男
@ Re[1]:「果糖ブドウ糖液糖は砂糖より悪ですか？市販の麺つゆを見るとほぼ全てに入ってます」というコメントをいただきました。本文で続きを読んでみましょう(02/04)
English.uさんへ >南の極み 天日塩 &g…
11/14 Fifteen & エ…
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