蚤とダイエット

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2010.05.29

またまたあっしの回答がベストアンサーに選ばれました

(5)

テーマ：健康が第一ですよ(＊＾．＾＊)エヘッ(1760)

カテゴリ：生活習慣病について

ヤフー知恵袋です。

★質問★
鼻水がとまりません…

GWの始めくらいから風邪っぽく頭痛と透明な鼻水がでていたのですが、
GW明けると鼻水が緑色のドロッとしたかんじになり、少し痰が絡んだせきがでます。
ずっと鼻水がでるので頭もボーとします。
いっそのこと熱でも出てくれればいいのに熱はでていません(免疫力が高いのか低いのか…)

明日から学校で授業中に鼻水でると辛いし周りにも迷惑かけるので早く治したいです。

どうしたら治りますか??

★為谷の回答★
私は現在５７歳です。私の子どもの頃は青っパナを垂らした子どもが少なからずおりました。
青、といっても実際には緑色に近いんですけどね？
さて、このような状況になる、ということはあなたの食生活に原因があると思われます。
以下の項目に当てはまりませんか？

１．動物性食品過多になっていないか？
２．砂糖（果糖ブドウ糖液糖）を過摂取していないか？
３．粉食過多になっていないか？
（粉食とは、小麦粉が原料のパンやパスタ、うどんなどです。しかし現在では米粉もありますが、これも粉食です）
逆に言うと、ご飯をきちんと食べていますか？ということです。
４．油脂類過多になっていないか？

５．大食漢ではないか？

さらに、心配することは、あなたが一人暮らしである場合の心配があります。

６．食事として菓子パンや、即席麺、ファストフードを利用していませんか？

以上のことを検証して下さいね。
【出典】
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail.php?qid=1040573800&fr=chie_alert_ba

それは牛乳・乳製品です。
これが一番の原因であり得るのに･･･。

粗食のすすめを実践していれば、めったに病気にはならないものです。

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