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2015.02.24

朝バナナダイエット。一時流行ったけど、今もやっている人がいるようですね。でも考えてみてください。バナナの何らかの成分がいい･･･

(2)

テーマ：ダイエット！健康！美容！(47113)

カテゴリ：健康・ダイエット

朝バナナダイエット。一時流行ったけど、今もやっている人がいるようですね。でも考えてみてください。バナナの何らかの成分がいい･･･
というふうに言われていますけど、
そんなの関係ないのではないかな？

バナナの代わりにりんご、みかん、アボカド、スイカ･･･、
と、なんでもいいから朝食をそれらに置き換えることだよ。
そうしたら、摂取熱量が減るのだから、
痩せるのは当然じゃないか？

もっといいのは、朝食をとらないことです。

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Last updated 2015.02.24 19:58:24
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■コメント

Re:朝バナナダイエット。一時流行ったけど、今もやっている人がいるようですね。でも考えてみてください。バナナの何らかの成分がいい･･･(02/24)

English.u さん

朝食なしで持ちますか？
お腹が鳴って気が散り仕事が捗らなくなりそうな気がいたします。
お腹の音は意外と周囲に響きますし…
某人がアンチエイジング　グーとなるのを楽しみましょうとか言ってましたが…
一食を継続していると食欲が起こりにくくなりますか
自分も興味がありますがＢＭＩが２０ちょうどなので中年になってからのお楽しみにとっておきます（笑）
ＢＭＩが２０以下だと危険ですか？
（病気にかかりやすい　早逝しやすい等）… (2015.02.25 02:24:59)

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Re[1]:朝バナナダイエット。一時流行ったけど、今もやっている人がいるようですね。でも考えてみてください。バナナの何らかの成分がいい･･･(02/24)

為谷　邦男さん

English.uさん
＞朝食なしで持ちますか？
＞お腹が鳴って気が散り仕事が捗らなくなりそうな気がいたします。
＞お腹の音は意外と周囲に響きますし…
＞某人がアンチエイジング　グーとなるのを楽しみましょうとか言ってましたが…
＞一食を継続していると食欲が起こりにくくなりますか
＞自分も興味がありますがＢＭＩが２０ちょうどなので中年になってからのお楽しみにとっておきます（笑）
＞ＢＭＩが２０以下だと危険ですか？
＞（病気にかかりやすい　早逝しやすい等）…
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記事にて話題にしますね。しばらくお待ちください。 (2015.02.28 18:58:25)

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