2015.11.18
テーマ： 血液ドロドロ 改善と対策 予防策(1)
カテゴリ： 蚤と蚤ルックダイエット
＞水分不足以外に何かありますか
＞３食食べ水分は1.5リットルから2リットル摂取しています
あのう、【水分】とはどのような液体を意味していますか？
水以外ではダメです。
水だったら
これだけ飲んでいれば十分でしょう。でも、
これから寒くなる季節では摂りすぎになるかもしれません。
＞運動不足だとそうなりやすいですか
でも、適度な運動はしたほうがいいですね。
＞ちなみに汗っかきです
いいことですね。
汗をかいた分、多めに水が飲めますね。
では最初に戻って、
「血液が濃くなる原因は何ですか」
はい。動物性食品の摂取です。
このブログでは魚介類は容認しています。なので、
蚤と蚤ルックダイエット を実践してください。
【出典】
http://plaza.rakuten.co.jp/healthycyuunen/diary/201511140000/
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為谷 邦男
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為谷 邦男
@ Re[1]:「果糖ブドウ糖液糖は砂糖より悪ですか？市販の麺つゆを見るとほぼ全てに入ってます」というコメントをいただきました。本文で続きを読んでみましょう(02/04)
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