2023.07.29
カテゴリ： 肉について
僕は健康管理士の資格を持っていて、健康に関しては健康管理士の教科書以外にも
独自に勉強してきました。なので、参考になる内容は取り入れるし、
これは間違いだなぁと思うものは無視します。
で、今回のこの本は途中でがっかりしたことがありました。
それは、「奇跡の食品TOP6」で、
④豚か、牛か、鶏肉か！？最強のチャンピオン肉選手権
です。③まではほぼ良いことを言っていたのに残念です。
えてして医学博士というのは肉食を勧める人が少なくありません。
僕自身の実体験から言ってこれは間違いです。
僕だけじゃありません。肉を食わなくなった人の感想として
良く言われるのは 「風邪をひかなくなった」 というものです。
僕自身もそうです。
【ベストセラー】「それでは実際、 なにをやれば 免疫力があがるの? - 一生健康で病気にならない簡単習慣 - 」を世界一わかりやすく要約してみた
https://www.youtube.com/watch?v=Xg7bz2lD7gs
それでは実際、 なにをやれば 免疫力があがるの？ - 一生健康で病気にならない簡 [ 飯沼 一茂 ]
【新品】体温を1℃!上げなさい 「重炭酸温浴法」で免疫力を高めて万病を防ぐ! 小星重治/著 飯沼一茂/監修
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為谷 邦男
@ Re[1]:「果糖ブドウ糖液糖は砂糖より悪ですか？市販の麺つゆを見るとほぼ全てに入ってます」というコメントをいただきました。本文で続きを読んでみましょう(02/04)
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