その日、その日のヘムへム日記

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ヘムへム1959

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2008.02.27
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カテゴリ: カテゴリ未分類
昨夜の早寝と薬が効いたようで、やっと通常に戻れました

7時チョイ過ぎにジムINし先週の木曜以来の練習となりました。
まずは“胸”から‥そして二頭をやっつけマシンでゆっくりウオーキング。

病み上がりにありがちな、足元もふらふらせずに足が地に着いている感じ
30分馴らしウオーキング終了したけど、三頭もやっつけちったョ

うーんマンダム(超古っ)じゃなく満足。

明日は“脚”できるかなぁ 脚出遅れてるからな








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Last updated  2008.02.27 23:19:11
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