2025年01月28日
カテゴリ： 健康
この時期、「熱っぽい」って思うのも嫌ですね。
風邪？インフル？コロナ？って・・・
でも熱を何度測っても36度5分程度しかない。
平熱が35度前半だから熱があるにはあるんでしょうけどね。
で、一応風邪薬を飲んで早めに寝ると、次の朝には平熱に戻ってる・・・
「やっぱり自律神経失調だったか」って結論に。
暖房の効いた職場で、暑がりの人がいて、その人が黙って暖房を切ってしまった後、「フュ～」って冷たい風が一瞬私の皮膚にあたっただけで乱れる私の自律神経。
還暦過ぎて弱くなったもんです。
そんな私が自律神経失調を抑えるために聞く音楽が・・・
パット・メセニー＆ライル・メイズ「September Fifteenth」
心が落ち着きます。
さ、早く寝よ。
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でも熱を何度測っても36度5分程度しかない。
平熱が35度前半だから熱があるにはあるんでしょうけどね。
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「やっぱり自律神経失調だったか」って結論に。
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