日々是得して委員会:自転車通勤と1日2食健康法でお得な生活

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koizumita

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2010.01.31
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カテゴリ: お得・
いつもガラガラなサーティワンアイスクリームが変に混んでいると思ったら、今日は「31の日」と日曜日が重なったからでした!

サーティワンアイスクリーム「31の日」

普段「ダブル」なんて買わないけど年に7度の割引日、31%OFFなら家族で出掛けてみるのも良いですね~

ロッキーロードが、マイベスト!



温35.9℃ 重66.5kg 体17.9 骨2.9 代1,504kcal 内8 筋52.0kg 歩0 身178cm
なぜか低体温しょんぼり
背中の差し込むような痛みは無くなった。でも、鈍痛は残っている。

夏山と言え、学生時代は日アルプス縦走しているんだから、Dパックに本を3.4冊入れて背負ったくらいで背中が痛いと泣き言いってられないな~






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Last updated  2010.01.31 21:57:04
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