日々是得して委員会:自転車通勤と1日2食健康法でお得な生活

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koizumita

koizumita

2014.01.09
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カテゴリ: つぶやき・
起きたら6時過ぎで、雨も残っているしょんぼり
必然的に、今日も電車通勤で朝食抜き決定(代わりに、ヨーグルト+フルグラ食べたけど)

賞味期限間近のサラダ(カット野菜)も無駄になってしまった。

それにしても賞味期限来ても、カット野菜はあまり見栄えが悪くならない。自分でキャベツやレタスをカットしたら1日もするとしおれてサラダで食べようと思えなくなるのに...

カットしてから何十時間も経ちながらシャキッとしている野菜を見ると保存料とか殺菌洗剤とか心配になるが、今は食品の安全性に対する目も厳しいからあまり変な加工はしていない気がする。
自分でカットした野菜がすぐに萎れちゃうのは、すぐに食べる前提で殺菌とか保存の工夫を一切しないで冷蔵庫に入れておくだけだからでしょう。

自分で調理した野菜、サラダをすぐに食べるのがベストだろうけど、何かと忙しいし野菜も高値が続いているから、カット野菜もホドホドに利用するのが良いでしょう。それから、「おひたし」みたいな湯通しする野菜はサラダより日持ちするし、量もたくさんとれるからオススメだと思います。



1年前の自分
iPhone4SにGPP挿してIIJのsimカードを使っているが、バッテリーフル充電しても半日程度しかもたない。しかも、何も使っていないのに号泣


今はIIJmioでNexus7LTEをメイン使用しているから、4Sは待機状態なんだけどこんな状態じゃ気分が悪い。
とりあえず、セルスタンバイ対策として確実な「データ通信」機能をOFFにして様子を見よう。



ちなみに、その前年
今年は正月明けに67kg以上になってしまった号泣

今日計ったら67.6kgだ...体重62kgくらいの時に買ったズボンばかりだから、1割くらい増えて68kgになるとウエストがかなり苦しくなる。
ウエストが締まって不健康だし、洋服の買い直しはサイフの敵だ怒ってる





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Last updated  2014.01.09 23:17:04
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