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2006.01.20
カテゴリ： AEROBICS
更新が遅れ気味ですみません・・・
水曜日は１１名の方々のご参加でした。
インフルエンザが流行っているそうで、お休みの方々も多いんですが
皆さん元気にレッスンされていましたよ。
毎回ですがお子様を抱っこのままレッスンの方もいらっしゃいます。
元気だなぁ・・って言うか、若い・・・！
久しぶりの参加のwakiさん。
今日はhoshi君、おお泣きでしたね
寒い冬でも沢山の方々にご参加いただき、本当に嬉しく思っています。
参加している方々も、笑顔＝笑う事によって
『笑いが健康を左右する』
～笑いで免疫力がアップする理由～
脳の「視床下部」から気持ちの変化に応じた情報伝達物質が生成される
↓↓
笑うと、笑いに応じた善玉の情報伝達物質（ベータエンドルフィンなど）が血液中に放出される
↓↓
善玉情報伝達物質が免疫細胞（キラー細胞）の働きを高める
↓↓
免疫力がアップ！
さぁ、みんなで笑って踊って健康になろうじゃ～あ～りませんか！
水曜日は１１名の方々のご参加でした。
インフルエンザが流行っているそうで、お休みの方々も多いんですが
皆さん元気にレッスンされていましたよ。
毎回ですがお子様を抱っこのままレッスンの方もいらっしゃいます。
元気だなぁ・・って言うか、若い・・・！
久しぶりの参加のwakiさん。
今日はhoshi君、おお泣きでしたね
寒い冬でも沢山の方々にご参加いただき、本当に嬉しく思っています。
参加している方々も、笑顔＝笑う事によって
『笑いが健康を左右する』
～笑いで免疫力がアップする理由～
脳の「視床下部」から気持ちの変化に応じた情報伝達物質が生成される
↓↓
笑うと、笑いに応じた善玉の情報伝達物質（ベータエンドルフィンなど）が血液中に放出される
↓↓
善玉情報伝達物質が免疫細胞（キラー細胞）の働きを高める
↓↓
免疫力がアップ！
さぁ、みんなで笑って踊って健康になろうじゃ～あ～りませんか！
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