今朝は、長松でのヨガレッスンでした。
飛び入りでのご参加が３名ほどいらっしゃって
久しぶりに１０名ほどの人数でのヨガ
終了後にＳ村さんが
「はぁ～気持ち良かった～！
ヨガがお休みの時はどうしても
体が鈍ってる気がして、気持ちが悪いっちゃんね～。
“休み”って葉書が来ると『え～～～～っ』って思う。
ヨガした後の心地いい筋肉痛が
なんとも癖になって、また次絶対行こう！って思うもん」 と
とても嬉しい事をおっしゃって下さいました
Ｈ内さんも
「私、めっちゃくちゃ体硬かったとに、かなり柔かくなったと
自分でも思う～。ヨガ、絶対いいよね～。
何がなんでも行こうと思うもん」 と
おっしゃって下さいました。
このお二人のお友達、Ｉ瀬さんは、
今日の飛び入りの中のお一人なんだけど
６年前、私のエアロのレッスンに来て下さっていた。
旦那様の転勤で６年間他所にいらっしゃって
今年唐津に戻って来られたとかで
再びサークルに入会を希望された。
どうだったですか？と尋ねると
「ものすごく気持ちが良かったですよ。
Ｙさんが“キツイ”と言ってたけど
何が、どこがキツイんだろう？って思いました」
ヨガのサークルも減ったり増えたり
クレームが出たり嫌な噂を聞いたり・・・
こんな言葉を聞くと
ほんと、やってて良かったなぁ
私のプログラムは間違ってなかったんだ。と心から嬉しく思う。
人生山アリ谷アリ。
ヨガも山アリ谷アリ。
私が試験を受けた時のヨガ講師が
「山の頂点を目指して昇る道がいろんな方法があるように
ヨガも色々な手段があります。
しかしヨガが極める頂点、それは 『Happiness』 なのです 」と言われた。
人生には険しい時もあれば
楽勝でスイスイ進める時もある。
サークルと言う小さな小さな世界にも
色々あるけれど
たまにこんな小さな幸せがあると
また頑張ろう！と言う意欲が湧くし
嬉しい事を言ってくださった方々の笑顔が
とても深く心に焼きつく。
幸せと感じるラインは人それぞれ違うだろうけど
小さな小さな幸せをたくさん積み重ねて
この世を去る時に
『幸せだった』と思える悔いなき人生を送りたいなぁと思う。
