豆乳
飲み物として豆乳が紹介されていました。その頃私は
豆乳は成分無調整豆乳はもちろん成分調整豆乳さえ一口も
飲めないほど豆乳が苦手でした。でも・インフルエンザに
かかりにくくなる上女性の更年期障害を軽くする働きも
あるとか・・なんだか飲まないと損じゃないって思っちゃって
さっそく豆乳を飲む練習しちゃいました。でも、辛かったのは
最初の3日だけであとは日に日に好きになって2年たった今では
豆乳なくては生きられません。インフルエンザはもちろん
風邪も引かなくなりました。便秘も解消するしいいことだらけです。
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