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mikann0203
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Comments
2010.05.21
テーマ： 妊婦さん集まれ～！！(4781)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今回の悪阻について経過を色々。
妊娠が分かったのは、4W終わりの頃。
悪阻はすでに始まっていました。
ドラマの「うっ」って口を押さえてトイレに走る、そのもの。
それで、「？もしかして？？」と気付いたんです。
ホント、ドラマのようなことがあるんですよ～
3月31日までは、フルタイム勤務だったので騙し騙し働いていました。
吐くのにお腹は空くので、ちょこちょこおにぎりを食べてしのいでいました。
4月に入り、無事に退職☆
一日中、船酔いのような状態で吐き気と嘔吐の繰り返し。
常に横になって、唸っていました。
８～１０Wは、精神的に追い詰められてよく泣いていました。
ホルモンのバランスのせい？
気持ちが不安定で、勝手に号泣。
夕方になると、特に辛くなってトイレの前で座り込み。
ひどい時は、拒食と過食の繰り返しのような状態で、食べて吐いて食べて吐いて。
肌も荒れてブツブツになるし、お腹はずっと壊した状態。
ただ日が過ぎていくのを祈るのみ。
悪阻が軽くなるように…と色々試しました
□病院で漢方薬を処方してもらう。
□ビタミンK・Cが良いというので、Kのサプリを飲む。
Cは果物食べていました。
□手首の船酔いに利くツボを押してみる。
□体を温める。
□吐くのを我慢しない。我慢しても結局吐くので。
(果物、白ご飯、トマト、フライドポテト、オロナミンC)
〇氷を食べる。
〇湯船に浸かるとダメだったので、シャワーのみ。
〇朝は調子がいいので、その間に家事を済ます。
〇家族にグチを聞いてもらう。助けを求める。
〇外出は、匂いがダメなので常にマスク着用。
家でも料理中はマスク姿。
どれくらい効いたのか？
あれこれと試している間に、楽になってきました。
今は１３Wを過ぎ、人並みの生活に戻ってきましたよ（苦笑)
１０Wぐらいから眠くなってきて、暇があると寝ています。
パパは仕事の都合で、週末に帰ってきます。
平日は、ヒナと2人生活。
ヒナに随分我慢させているなぁ思います。
しんどそうに寝てばかりのママの隣で、ヒナもゴロゴロ。
気を使って、文句言わないんですよね。
泣いてるとテッシュを持ってきて「大丈夫？」
ピークの時は、ヒナもつられて涙ぐんでました。
ご飯もろくに作れないので、惣菜やうどんばかりで。
２人で「このままどうにかなっちゃうかも」と不安でたまりませんでした。
ヒナが寝た後、暗い部屋でどよ～んとしていました。
今も悪阻症状はあります。
でも、ひと山越えた気分です。
ヒナにも余裕をもって、相手できるようになりました。
それが一番嬉しい。
最近、お腹がちょっと膨らんできて妊婦を再確認。
そういえば、ヒナの時は胎動を感じると悪阻はなくなりました。
パパも週末は、ひたすらヒナの相手と家事をしてくれ感謝。
私の母もわざわざ遠くから様子を見に来てくれました。
周りに感謝を忘れずに。
確認したら、あと妊婦生活は半年。早い。
もう最後の妊娠だと思うので、しっかり楽しみたいです
妊娠が分かったのは、4W終わりの頃。
悪阻はすでに始まっていました。
ドラマの「うっ」って口を押さえてトイレに走る、そのもの。
それで、「？もしかして？？」と気付いたんです。
ホント、ドラマのようなことがあるんですよ～
3月31日までは、フルタイム勤務だったので騙し騙し働いていました。
吐くのにお腹は空くので、ちょこちょこおにぎりを食べてしのいでいました。
4月に入り、無事に退職☆
一日中、船酔いのような状態で吐き気と嘔吐の繰り返し。
常に横になって、唸っていました。
８～１０Wは、精神的に追い詰められてよく泣いていました。
ホルモンのバランスのせい？
気持ちが不安定で、勝手に号泣。
夕方になると、特に辛くなってトイレの前で座り込み。
ひどい時は、拒食と過食の繰り返しのような状態で、食べて吐いて食べて吐いて。
肌も荒れてブツブツになるし、お腹はずっと壊した状態。
ただ日が過ぎていくのを祈るのみ。
悪阻が軽くなるように…と色々試しました
□病院で漢方薬を処方してもらう。
□ビタミンK・Cが良いというので、Kのサプリを飲む。
Cは果物食べていました。
□手首の船酔いに利くツボを押してみる。
□体を温める。
□吐くのを我慢しない。我慢しても結局吐くので。
(果物、白ご飯、トマト、フライドポテト、オロナミンC)
〇氷を食べる。
〇湯船に浸かるとダメだったので、シャワーのみ。
〇朝は調子がいいので、その間に家事を済ます。
〇家族にグチを聞いてもらう。助けを求める。
〇外出は、匂いがダメなので常にマスク着用。
家でも料理中はマスク姿。
どれくらい効いたのか？
あれこれと試している間に、楽になってきました。
今は１３Wを過ぎ、人並みの生活に戻ってきましたよ（苦笑)
１０Wぐらいから眠くなってきて、暇があると寝ています。
パパは仕事の都合で、週末に帰ってきます。
平日は、ヒナと2人生活。
ヒナに随分我慢させているなぁ思います。
しんどそうに寝てばかりのママの隣で、ヒナもゴロゴロ。
気を使って、文句言わないんですよね。
泣いてるとテッシュを持ってきて「大丈夫？」
ピークの時は、ヒナもつられて涙ぐんでました。
ご飯もろくに作れないので、惣菜やうどんばかりで。
２人で「このままどうにかなっちゃうかも」と不安でたまりませんでした。
ヒナが寝た後、暗い部屋でどよ～んとしていました。
今も悪阻症状はあります。
でも、ひと山越えた気分です。
ヒナにも余裕をもって、相手できるようになりました。
それが一番嬉しい。
最近、お腹がちょっと膨らんできて妊婦を再確認。
そういえば、ヒナの時は胎動を感じると悪阻はなくなりました。
パパも週末は、ひたすらヒナの相手と家事をしてくれ感謝。
私の母もわざわざ遠くから様子を見に来てくれました。
周りに感謝を忘れずに。
確認したら、あと妊婦生活は半年。早い。
もう最後の妊娠だと思うので、しっかり楽しみたいです
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Re:悪阻（１３W)(05/21)
ひのき7293
さん
はじめまして♪新着からお邪魔しました！
私は今妊娠１１ｗで、少し落ち着いてきたかな？という所なんです。
人ごととは思えず、つい書きこませていただきました。
（うちも結婚１０年目ですし）
悪阻って、こんなにツライってどういうこと？という程つらく感じました…。当然ブログの更新なんて、全然その間できていなかったんですが。
これからお互いに体調が落ち着いてくれると良いですね。
お邪魔しました～。
(2010.05.22 02:03:30)
私は今妊娠１１ｗで、少し落ち着いてきたかな？という所なんです。
人ごととは思えず、つい書きこませていただきました。
（うちも結婚１０年目ですし）
悪阻って、こんなにツライってどういうこと？という程つらく感じました…。当然ブログの更新なんて、全然その間できていなかったんですが。
これからお互いに体調が落ち着いてくれると良いですね。
お邪魔しました～。
(2010.05.22 02:03:30)
ひのき7293さん
mikann0203
さん
はじめまして(^^)
コメントありがとうございました。
同じような境遇で親近感を覚えます♪
悪阻がひどい分、他の部分？が楽になると信じています（苦笑)
お互いに、妊婦生活楽しみましょうね。 (2010.05.22 18:06:56)
コメントありがとうございました。
同じような境遇で親近感を覚えます♪
悪阻がひどい分、他の部分？が楽になると信じています（苦笑)
お互いに、妊婦生活楽しみましょうね。 (2010.05.22 18:06:56)
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