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のん東京
女性にとって骨盤はとっても大切。生理、妊娠、出産、子育て、更年期も骨盤モードだとラクに過せます。マニュアル化された子育て法や健康法を卒業して、感じる子育て＆からだ育て、りらっくす子育てをはじめる人のために。
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2014年08月27日
カテゴリ： 季節とからだ
夜は蒸し暑く
汗ばんでいて
明け方は寒いくらいに
温度が下がる
そんなとき
首の汗を冷やすと
寝違え
首、背部痛
からだがだるい、重い
手がはれぼったい、こわばる
下痢や胃腸の悩みなどが
秋口に増えます。
明け方の冷えに気をつけましょう。
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