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のん東京
女性にとって骨盤はとっても大切。生理、妊娠、出産、子育て、更年期も骨盤モードだとラクに過せます。マニュアル化された子育て法や健康法を卒業して、感じる子育て＆からだ育て、りらっくす子育てをはじめる人のために。
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2015年04月08日
カテゴリ： 季節とからだ
春からは
「骨盤を練る」をテーマに
からだをはぐくんでいます。
そして
初夏にかけては
股関節を使って
骨盤を練り上げます。
初夏は
股関節を活性化させると
からだの受けたショックからの
解放に役立ちます。
さらなる骨盤力養成に最適な季節。
「骨盤を練る」をテーマに
からだをはぐくんでいます。
そして
初夏にかけては
股関節を使って
骨盤を練り上げます。
初夏は
股関節を活性化させると
からだの受けたショックからの
解放に役立ちます。
さらなる骨盤力養成に最適な季節。
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