ひよこ温泉　

　朝　粗引きウインナーを４本ゆでて　２本は、朝食に　あと２本は、弁当にと考え　セッセと詰めて　お弁当を持たせ　さて　自分の分を作っていると　無い！ソーセージが、一本足りない　え？　何でと記憶をたどると・・・・・　朝　寝ぼけた頭で　ボーととうちゃんの弁当箱に２本入れちゃった・・・・・ああ～　カロリーオーバー

おかずメニュー　ネギたっぷりダシ巻き　アマランサスのおひたし（秋バテにいいらしい）　きゅうり　白菜　セロリの浅漬け　トマト　えだ豆　ナス味噌紫蘇挟み　粗引きウインナー　アスパラ　

炊き込みごはん（しめじ　白舞茸　椎茸　人参　ごぼう　油揚げ　鳥手羽刻み　）プラスミツカン１０目ごはんの素　　米（葵の風　ミルキークイーン１対１で、自分でブレンド）

味噌汁