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2010年09月25日
カテゴリ： カテゴリ未分類
鮭 チキンカチャトーラ ねぎだしまき モヤシと人参 小松菜のナムル風おひたし 焼き茄子のだし浸し ブロッコリー人参 アスパラ茹で野菜 キュウリの浅漬けブロック
紫蘇ごはん 舞茸の味噌汁
ここの所 お出かけ 外食が、多く 体脂肪 が、１％も増加 昨日のグルグルウインナーの油が大きいか？
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