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2011年01月03日
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(566350)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日なんて 肉のパレード 脂たっぷり
ウマウマと パクパク食べた・・・・・ で、３０分 入浴して 半身浴して サウナ状態で絞ったのだが・・・・・・・ 減りが悪い・・・・と言うより １キロ増加 確定・・ 今日なんて 宮崎牛をたらふく食べた 量は、考えたが 脂質が、すごい 体脂肪もプラス２％セント
あっという間に 増えた～ おそろしや 高カロリー食 減らすのはすごく時間がかかり努力しないと減らない 増えるのは直ぐどど～ん
明日から 草食系に～
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