PR
natalie（ナタリー）
使って良かったもの、猫との生活を発信しています。
カレンダー
サイド自由欄
フリーページ
2025.05.20
テーマ： 美容、健康、コスメのこと(27437)
カテゴリ： 食品
こちらのブログをご覧いただきありがとうございます！
前田屋さんの「なつめ胡桃」がとても食べやすかったので
今回はなつめ単品、大容量をポチしました。
一口サイズ、黒糖のような甘みがあってこちらも美味しいです
大袋でつい食べ過ぎてしまいそう・・^^;
なつめといえば、最近体調で気づいたことが・・
「なつめ胡桃」を切らしてから数日間、
なんとなく寝つきが悪く、睡眠時間が短くなったのですが
こちらを食べ始めてからスッと眠れるようになったんです(ﾟωﾟ)
なつめについて再度調べてみると
緊張を緩和、ストレス軽減効果のあるパントテン酸が含まれ
それに伴い睡眠障害にも良いのだそう！
おやつ代わり、美容目的で続けていたのに
季節の変わり目などに悩みがちな睡眠にも効果があったなんて嬉しい誤算！
サプリメント要らずの万能ドライフルーツですね
次はなつめを煮出して作る「なつめ茶」に挑戦したり
食べ過ぎ防止に個包装も常備しておきたいです(^^)
#楽天ショッピング
最後までご覧いただきありがとうございます！
こちらもポチッとしていただけると大変励みになりますp(^_^)q
にほんブログ村
にほんブログ村
前田屋さんの「なつめ胡桃」がとても食べやすかったので
今回はなつめ単品、大容量をポチしました。
一口サイズ、黒糖のような甘みがあってこちらも美味しいです
大袋でつい食べ過ぎてしまいそう・・^^;
なつめといえば、最近体調で気づいたことが・・
「なつめ胡桃」を切らしてから数日間、
なんとなく寝つきが悪く、睡眠時間が短くなったのですが
こちらを食べ始めてからスッと眠れるようになったんです(ﾟωﾟ)
なつめについて再度調べてみると
緊張を緩和、ストレス軽減効果のあるパントテン酸が含まれ
それに伴い睡眠障害にも良いのだそう！
おやつ代わり、美容目的で続けていたのに
季節の変わり目などに悩みがちな睡眠にも効果があったなんて嬉しい誤算！
サプリメント要らずの万能ドライフルーツですね
次はなつめを煮出して作る「なつめ茶」に挑戦したり
食べ過ぎ防止に個包装も常備しておきたいです(^^)
#楽天ショッピング
最後までご覧いただきありがとうございます！
こちらもポチッとしていただけると大変励みになりますp(^_^)q
にほんブログ村
にほんブログ村
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[食品] カテゴリの最新記事
-
ノンフライ サクサクで美味しい食べるは… 2025.10.10
-
我が家の台湾茶ブーム 2025.10.03
-
美容に良いおやつ なつめチップスとクコ… 2025.08.21
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
