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natalie（ナタリー）
使って良かったもの、猫との生活を発信しています。
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2025.06.17
テーマ： 美容、健康、コスメのこと(27437)
カテゴリ： サプリメント
こちらのブログをご覧いただきありがとうございます！
6月中旬ですでに真夏のような暑さ(ﾟoﾟ;;
梅雨はどうなってしまったのか・・
暑さと湿気に体力がついていきません(；ω；)
でも、体調は崩したくないので栄養と水分補給はしっかりと、
この時期は赤い（ビタミンCの多い）ハーブティーを飲むようにしています。
自宅にあるティーバッグは通常、お湯で抽出するものなのですが
最近はペットボトルの水に1包入れて水出しを作っています。
水出し専用ではないのもの、
どちらの茶葉にもハイビスカス、ローズヒップがブレンド、
汗で流れやすいビタミンCがこまめに補給できます。
ステビアリーフ（天然甘味料）のほのかな甘みがあり
お茶というよりジュースのようにゴクゴク飲みやすいです(^^)v
粉のスポーツ飲料（ポカリなど）を少量混ぜるとさらに飲みやすい
（かなり甘くなるので少量がオススメ）
↑こちらのハーブティーにはアルブチンを含む
「ヒース」というハーブがブレンドされています。
内側から美肌ケアできますね
次は限定の「梅ハイビスカス茶」も飲んでみたいです(^^)
#楽天ショッピング
最後までご覧いただきありがとうございます！
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梅雨はどうなってしまったのか・・
暑さと湿気に体力がついていきません(；ω；)
でも、体調は崩したくないので栄養と水分補給はしっかりと、
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自宅にあるティーバッグは通常、お湯で抽出するものなのですが
最近はペットボトルの水に1包入れて水出しを作っています。
水出し専用ではないのもの、
どちらの茶葉にもハイビスカス、ローズヒップがブレンド、
汗で流れやすいビタミンCがこまめに補給できます。
ステビアリーフ（天然甘味料）のほのかな甘みがあり
お茶というよりジュースのようにゴクゴク飲みやすいです(^^)v
粉のスポーツ飲料（ポカリなど）を少量混ぜるとさらに飲みやすい
（かなり甘くなるので少量がオススメ）
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