青汁Power
病院を転々としましたが、病気の改善に繋がるものはありませんでした。そのときに、青汁を自分で作って病気を克服したという話を聞き、実践してみました。
簡単ですのでお試しあれ。
入れる量は適当ですが、緑色が出るように量を加減して下さい。
これを朝に飲みます。朝食はとらないで下さい。３週間くらい続けると宿弁が出て来て身体が軽くなってきます。
なお、昼食、夕食も腹６分目で止めて下さい。
Traninigの30分前に飲むのも新陳代謝を速くするので効果的です。
１りんご
半分
２レモン
半分
３天 塩
ひとつまみ
４にんじん
半分
５キャベツ
２枚
６青葉もの
小松菜その他 １０枚くらい
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