未完成『海のイデア』

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2019.07.16

ジムに通うことにしました。。。。

大の苦手の運動。。。。

料理、やってみたら得意な部類だった。
仕事、転職も経験したけどいつも重宝された、
勉強、別に苦労したことはなかった。

運動、、、いつだって大の苦手！

規則正しい生活と運動が苦手だと、自分でも認識しています。

バイトや派遣を含めると、
医療系や販売、事務職、美術館の管理やアパレルの接客まで、

実務に関しては、苦痛なくこなせて、いつも良くしていただけました。

とはいえ、働いている以上は遅刻もできずに定時勤務が苦痛でした。
幸い、睡眠時間が2時間で十分な体質のおかげで
お仕事中ならパフォーマンスは低下しなかったのですが、
体力的には悲鳴をあげる週末もありました。

多くの時間はフリーランスのアートライターをしていたので、
時間に縛られることがなかったことも、悪化した要因かもしれません。

仕事を辞めてみたら、、、、
普通の時間に全く眠れない日々。

そこで、ジムに通うことにしました。
ここ数か月で十数年ぶりで太ったという、大きなきっかけもあります。

そして眠い。
それからお腹も空く。

こんな状態なので、良い効果があるかどうか半信半疑なのです。

もしも良い効果や結果が出たら、
またブログで報告したいと思っております。

そして早寝できる生活習慣が目標です。

どれかが改善したら、ご報告しますね。
それまでにも良いなーって思うことがあれば、
トレーニングなど書き留めておきたいと思います。

ではでは♪

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