いなももの日記＊ももログ

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2009.01.18

♪ベトナム旅行記（１３）♪四日目「エステみっちり３時間半！」

テーマ：アジアの風に吹かれて・・(11598)

カテゴリ：旅行記

アイスクリームのあと、ホテルに荷物を置きに戻って、１３時少し前にロビーへ。
アオザイを着た女性がタクシーでお迎えにきた。
そう、これから楽しみにしていたエステにいくのです～～～！！！

ミスアオザイビルの９～１１階にあるのが・・・

『ＳＥＮ　ＳＰＡ』
10th FLOOR,21 NGUYEN TRUNG NGAN ST., DIST. 1, HOCHIMINH CITY,VIETNAM
ＵＲＬ：http://www.senspa.com.vn/index.php

男性も施術を受けられます。
私は３時間半みっちりとやっていただけるパッケージコースの 「Stream」 にしました。
（９０ＵＳＤです！やっす～～～～～い）

１．ボディスクラブ３０分

全身くまなく磨き上げてくださいます。背中とか背面は全体的に自分では手が届かないので
かなりありがたいですよね～。でも、足の裏と前面はくすぐったくて結構拷問に近い。

２．ジャクジー・サウナなど３０分

シャワーでスクラブを洗い落としたら、サウナ（２種類あり）やジャクジー（温と冷の２種類）など
３０分の時間で好きなように移動できます。
ジャクジーには少し、花びらが浮かんでいて（毎度そうですが、この手のお風呂は
宣伝の写真とは全然ちがいますよね、花びらの量が・・・笑）、冷たいお茶がでます。

これがめちゃくちゃ美味しいんだっ！いってみればゆず茶みたいな感じです。
こちらで何度かこの手のお茶を飲みましたが、酸味がほどよくてかなりおいしいの！
蓮茶にジャムを入れて、酸味と甘みをプラスしてるんです。

３．タイ古式マッサージ９０分

アロマオイルを使ったリラックス系マッサージではなくこのタイ式マッサージにしたのは、
さまざまな効果が期待できるから・・・

体の凝り、疲れや痛み･･･筋肉痛/肩こり/腰痛/眼精疲労/首や背中の凝り/リウマチ/膝の痛み/足のつり/足の疲れ凝り/全身のだるさ

精神系･･･不眠症/イライラの解放/ヒステリー/沈静

美容系･･･肥満防止/太りすぎ/お腹を引っ込める/腹部の贅肉をとる/ウエストラインを美しくする/足のむくみをとる/脚の線を美しくする/肌の新陳代謝促進/しわの減少
このページから。

体にめちゃくちゃよさそうなので、多少アクロバティックではありますが（笑）、
このマッサージに。強く押してもらったのですごく痛いけど（特に、うつぶせに寝て
膝頭の裏を押してもらった時は、膝のお皿が割れるかと思いました・・・）、
硬くなった体をほぐそう！健康になろう！と思うとガンガンやってくれ～い！という気になる。

４．フェイシャルトリートメント６０分

最後に丁寧に肌のお手入れ。私のコースの場合、美白ケアになります。
ここ数日、強い紫外線を浴びまくったので、しっかりケアしてもらわねば～～～！！！

これだけたっぷりやって、８５００円くらいって・・・安すぎる～～～
超セレブな気分になっちゃうし！病みつきになっちゃうよ（でも日本では高くて無理よ・・・）。

日本語ＯＫ。帰りももちろん送ってくれます♪

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