3273444

ホーム | 日記 | プロフィール

【フォローする】【ログイン】

メタボスパイラル

キーワードサーチ

▼キーワード検索

プロフィール

ジェニファー234

フォローする

楽天カード

フリーページ

49%OFFクーポン利用で2020円】春新色追加！

購入履歴

送料無料軽量でたっぷり入る大きめトートバッグかわいい雪雨の日通勤バッグ ☆今ならレビュー投稿で ■7日間から30日間の延長保証！ ■選べるおまけプレゼント【8/30 300円オフクーポン】トートバッグレディース軽量通勤大人大きめナイロン上品大容量小さめミニ 2way ブランドファスナー付き旅行軽いボストンバッグおしゃれ旅行バッグ肩掛け撥水 td 秋プレゼントギフト敬老の日
綿100%だから長持ちで肌触りが良い天然素材で敏感肌にもオススメリーズナブル作業着長袖tシャツメンズ胸ポケット大きいサイズ綿100％白黒 5L 名入れ刺繍(有料) 6060-15
? 送料無料／春夏のUV対策に！冷房対策にも使える天然素材100％の大判ナチュラルストール選べる3柄実用的ランキング紫外線対策グッズ年中使える【最大10%offクーポン】ストールレディース UV対策 uv 天然素材100％夏用薄手大判冷房対策日焼け防止首日焼け対策紫外線対策無地大判ストール大判コットンリネン春夏 uvケアスカーフ敬老の日プレゼント女性女友達ギフトお買い物マラソン
2wayフードロングトレンチコート「K803」≪デスティネ(フード付きトレンチコート)/Oggi12月号掲載商品≫トレンチコートアウターロング丈セレモニーおしゃれフォーマル対応【撥水加工】トレンチコートスプリングコートアウタージャケットレディース大きいサイズ 50代 40代 30代ミセスきれいめロングコートオフィスカジュアル通勤高級感上品おしゃれ入学式春コーデ秋コーデ即日発送プレゼントギフト
★商品合計金額3000円(税込)以上送料無料★伊藤園簡単お茶じょうず　抹茶入りのおいしい緑茶1kg

カテゴリ

不老不死　

(1)

バックナンバー

2025.11
2025.10
2025.09
2025.08
2025.07

2025.06
2025.05
2025.04
2025.03
2025.02

カレンダー

お気に入りブログ

健康法・病気・花・… ガリレオ二世さん
遊びにおいDay！ どりりん。さん
ジュエリーと猫の空 ジュエリー３７さん
★まあお茶でもどうぞ★ オムねこさん
あややん達 ぶぶおさん
くるみの部屋 kurumi726さん
サッカーと歴史を愛… Nick.Bさん
ひなたぼっこ日和 ナミ☆★さん
～ Just the way we … えいちん♪さん
うさうさ日記 うさ(o´∀｀o):.*さん

< 新しい記事

新着記事一覧(全4613件)

過去の記事 >

2006.04.17

主治医が見つかる診療所

(4)

テーマ：どんなテレビを見ました？(82857)

カテゴリ：気になるテレビ番組

関東地方は東京１２チャンネルで放送が始まった
主治医が見つかる診療所

本日は第二回
塩分一日１０ｇは、どうなの？？

お医者様によって　これほど意見が違うとは思いませんでした。

高木美帆さんは、健康的な和食スタイル。
ただ、一日３回お味噌汁を飲むので　これは　塩分取りすぎなのか？

最近、健康ブームに乗って、　味噌がいいだの　納豆がいいだの、
いろいろな食材が　魔法の食材のように　言われては、また　すたる。

味噌汁を飲もうって　最近　聞いたばかりだったような気がするけど
一日３回だと　塩分一日１０ｇ　を　超えるらしい。
もちろん、お味噌汁だけでは大丈夫だが、納豆にかける
お醤油や、その他のお料理のことを考えると、１０ｇを超えるということなのだが・・

塩＝悪者　と言う考えは　やはり　極論のようだ。

若くて、運動もしていて、心臓や腎臓など　特に問題がない場合は
塩分は少し　多めにとっても　いいらしい。

いまはやりの　ミネラル塩は　体によいというが・・・

それも、　やはり　お医者様によって　意見が違いますね。

一体、　何を信じればいいんだろう・・

ほんとの　所、　何がよくて　何が悪いのか
やはり　発掘あるある大辞典のように　実際に　被験者を作って
実験してもらうのが、　一番信用が置けるような気がするんだけど・・・

参考資料
●もしもの時の主治医ファイル

上山博康先生
専門：脳神経外科　旭川赤十字病院　
「神の手を持つ男」と言われる、脳外科医　福島孝徳医師が、最も信頼を置く脳外科医。

脳血管に関わる手術で日本一と呼ばれる手術のエキスパート。

連絡先
旭川赤十字病院　
住所：北海道旭川市曙１条１丁目１番１号
電話：（０１６６）２２－８１１１

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

最終更新日 2006.04.17 21:10:20
コメント(4) | コメントを書く

[気になるテレビ番組] カテゴリの最新記事

■コメント

Re:主治医が見つかる診療所(04/17)

天の声・地の力さん

　医者によって違うこと、たくさんありますよね。玄米・砂糖などなど、でも全て、極論的だと思ってます。なんでもほどほどが一番いい。
　良い、悪いがあるものは、ほどほどでよしとして、あまり神経質にならないようにしてます。
　一時期、健康食品に関心があったときがあるけれど、そのことに神経質になる方が、よほど健康によろしくないので、(笑)気にしないようにしてます。 (2006.04.17 21:23:49)

返事を書く

Re:主治医が見つかる診療所(04/17)

lupin_cat_31 さん

塩分どうなんでしょうねぇ、、、
足りなくてもいけませんが、とりすぎはやはり胃に負担が大きいのでは？
和食はどうしても塩分が多くなりがちではありますが、
工夫すれば減らすこともできそうですよね。
納豆をたべるときに、あのついてるタレをすべてかけると
からいなぁ～って感じてました。
そういうかけるタレを半分にするとか。
(2006.04.17 22:16:37)

返事を書く

Re[1]:主治医が見つかる診療所(04/17)

ジェニファー234 さん

天の声・地の力さん
＞　医者によって違うこと、たくさんありますよね。玄米・砂糖などなど、でも全て、極論的だと思ってます。なんでもほどほどが一番いい。
＞　良い、悪いがあるものは、ほどほどでよしとして、あまり神経質にならないようにしてます。
＞　一時期、健康食品に関心があったときがあるけれど、そのことに神経質になる方が、よほど健康によろしくないので、(笑)気にしないようにしてます。
-----
そうですよね。現在、９０、１００まで生きていらっしゃる方は、白砂糖は高級品で　今でも、砂糖は
白砂糖をお使いですよね。　お醤油だって、私たちみたいに天然醸造でなければなんて、こだわって
いらっしゃるわけでは　ありません。

でもね、やはり体調あまりよくないと、わらにも
すがりたくなってしまうのです。　問題は
弱い私の心かも知れませんね。 (2006.04.18 00:41:09)

返事を書く

Re[1]:主治医が見つかる診療所(04/17)

ジェニファー234 さん

lupin_cat_31さん
＞塩分どうなんでしょうねぇ、、、
＞足りなくてもいけませんが、とりすぎはやはり胃に負担が大きいのでは？
＞和食はどうしても塩分が多くなりがちではありますが、
＞工夫すれば減らすこともできそうですよね。
＞納豆をたべるときに、あのついてるタレをすべてかけると
＞からいなぁ～って感じてました。
＞そういうかけるタレを半分にするとか。
-----
納豆のたれ　辛いですか？じゃ、私、塩分取り過ぎかも・・少し反省です。だからデブなんだな・・ (2006.04.18 00:50:39)

返事を書く

【毎日開催】

15記事にいいね！で1ポイント

10秒滞在

いいね! -- / --

次の日記を探す

おめでとうございます！
ミッションを達成しました。

※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。

Mobilize your Site

スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧