2006年08月03日
テーマ： 幸せの法則について(434)
カテゴリ： 日々の雑感
ビリーフを変えてみてはいかがでしょうか。
それは「………ねばならぬ」と考えを多く持っている人のことです。
どこかで洗脳された考え方を金科玉条の如く思い込んでいるのが諸悪の根源だそうです。
人生で「どうしても……であらねばならない」ということは少ないものである。
たいていは「そうであってほしいものだ」「そうであるにこしたことはない」
といった程度のことである。
「家庭は憩いの港である」→「家庭は憩いの港であるにこしたことはない」
「男は喜怒哀楽を顔に出すべきではない」
→「男は喜怒哀楽を出してもよい場合には出したほうがよい」
「おむつは幼稚園までにとるべきである」→「おむつは幼稚園までにとれるにこしたことはない」
言われてみれば私も多くの間違ったビリーフに囚われています。
自分をガチガチに縛っている前提を見直して、
もう少し気楽に考えるように努力してみようと思います。
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とにかく半端じゃないびびりの私が痔の手術をし完治するまでの日記です。 完治後はその日に思ったことをを無責任に書いています。
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