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September 27, 2010
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カテゴリ: カテゴリ未分類
朝晩、いきなり寒くなりました
一気に秋到来です

こういう時は、本当に体調管理が難しいです
息子の喘息も怪しい感じ
予防処置にアレルギー薬や吸入器は手放せません
私の方は、少し副作用が軽くなり
やっと 半年ぶりの美容室に行けました
頭皮の湿疹が酷くて、洗髪が大変な夏でした
腰まで伸びたので、カット・カラーリング・デジタルパーマ…

腰が痛い~

でも、体調の波があるので
調子良いときに行かないと
次にいついけるかわからないからね

今はプレドニンの食欲増進と食欲の秋の食べ物の美味しさ
二つの誘惑と戦う日々です

雪が降るまで夕食後の自転車とウォーキング
頑張りますスマイル





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Last updated  September 27, 2010 12:24:21 PM
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Re:闘病日記 2025 寒いっ(09/27)  
のりっぺ さん
ryu!さんお久しぶりです♪

再燃の大変な山を越えられたようで何よりです♪

ほんと、急に寒くなりましたね・・・。

2週間前くらいまで、冷房、扇風機が欠かせませんでしたが、炬燵が欲しいです・・・。

私も、どうにか数値は安定しています。
相変わらずの3桁ですが、ステロイドを増やさずの数値はこれが限界だろうな。。。

北海道は、11月には雪ですか???

ウォーキングと言えば・・・。
毎日、ワンコと一時間の散歩をして体力維持に努めてます。

お互い、頑張りましょうね♪ (September 27, 2010 11:47:50 PM)

Re:闘病日記 2025 寒いっ  
ryu! さん
のりっぺさんへ
初雪は11月上旬かな?
夫の田舎である鮭祭りはいつも初雪の中…なので
でも春まで積もる根雪ではないので、自転車は無理でもウォーキングは大丈夫!
夫がサボリがちなので、夕べは尻を叩きつつ自転車乗りました
高校以来の運動だけど、適度な運動は快眠にもつながりますね
今更ながらに、動けることに感謝!です
私の方は4ヵ月かけて数値安定しました
でもプレドニンはてんこ盛り
ムーンフェイス、凄いです
面長な顔はどこにきえたのでしょう~ (September 28, 2010 09:43:19 AM)

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