人生・デトックス！

モラハラ度チェック　スパモニ版！

次の項目に当てはまるものをチェックしてみましょう。

　１）出された食事が気に入らない時は、
　　　わざわざ自分で選んだ別のものを食べる
　２）妻の趣味や特技が理解できない･くだらないと思う
　３）「どうして？」「こんなこともわからないの？」と言う
　４）体調が悪くても妻なんだから家事はするべきだ
　５）言い訳や反論されると、「そうやって俺を非難するのか？」と言う
　６）家の中がキチンとしているかチェックをして、
　　　不完全な場所を見つけると、皮肉や嫌味を言う
　７）妻の前でため息や舌打ちをする
　８）妻が楽しそうにしていると不愉快になる
　９）妻に長時間お説教することがある
１０）誰のおかげで生活できるんだ？と言う

これは、ひとつでもチェックがつくとモラハラ傾向あり、と言うことだそうです。

ちゃんと稼いでいるオレ様夫なんかは、
何かを勘違いして

６）家の中チェック→皮肉や嫌味

とか

１０）誰のおかげで生活できるんだ？発言

をしそうです。

それはそれで腹が立ちますが。

もっとアレなのは、

自分が働かないで、私の稼ぎと貯金を当てにしておきながら、
このチェックに全部当てはまっていた元夫です！

一体何だったんでしょう････？！

以下、振り返ってみます。

１）出された食事が気に入らない時は、
　　わざわざ自分で選んだ別のものを食べる

　　　その時のためのカップ麺などを常備してないと不機嫌でした。

２）妻の趣味や特技が理解できない･くだらないと思う

　　　虎子は、一応好きな仕事をさせてもらって生活しています。
　　　でも、元夫には気に食わなかったみたいですね。

　　　「お前はいつも好きなことばっかりして」
　　　「お前は好きなことして金がもらえていいよなー」
　　　「みんなお前の口に騙されているんだ。悪運だけは強いよな」

　　　と言われていました。

３）「どうして？」「こんなこともわからないの？」と言う

　　　専門分野以外のことは、分かりません。
　　　分からないから、「○○って、こういうこと？」と聞く。
　　　また、ちょっとした失敗をすると、

　　　「学歴だけは高いくせに、頭悪いよなー」
　　　「△△大学もタカが知れている、こんなヤツを入学させるなんて」
　　　「こんなこともできない、お前は使えない」

　　　と言われていましたねー

４）体調が悪くても妻なんだから家事はするべきだ

　　　風邪で寝てても、「俺のメシは？」「風呂は？」
　　　もちろん一人で外食しに行っても、病人の分は買ってこない（笑）

５）言い訳や反論されると、「そうやって俺を非難するのか？」と言う

　　　　「俺より学歴が高いからと言って、そうやってバカにする」
　　　　「俺よりアタマがいい、とか思ってるんだろ？！」
　　　　「お前が長けているのは要領だけ」

　　　　なんて言われていましたねー（懐）

６）家の中がキチンとしているかチェックをして、
　　不完全な場所を見つけると、皮肉や嫌味を言う

　　　　「お前が働きたいというから働かせてやっている。
　　　　　わがままを通してやっているんだから、家事は手を抜くな」

　　　　自分が散らかし魔なのに、それも片付けないと、機嫌が悪かった…　

７）妻の前でため息や舌打ちをする

　　　　自分の思い通りにコトが進まないと、舌打ちをし、

　　　　「お前って本当に使えないよな…」

８）妻が楽しそうにしていると不愉快になる

　　　　「俺だけがこんなに我慢している！
　　　　　どうしてお前だけがそんなに楽しそうにしていられるんだ！！」
　　　　「オマエが楽しそうにしていると、なんでかムカつくんだよ！
　　　　　楽しそうにするな！！」

　　　　大好きな音楽を聴いたり、大好きなＣＭを見て微笑んでも、
　　　　言われた時がありました（婚姻時末期）

９）妻に長時間お説教することがある

　　　　いかに私が女として魅力がないか、妻として至らないか、
　　　　人間性に欠けているのか・・・について、滔々と説教されました。

１０）誰のおかげで生活できるんだ？と言う

　　　　「俺が仕事をさせてやっている」から「俺のお陰」なんですって。
　　　　私が働けない状況or浪費家だったら、どうなっていたんでしょ？？
　　　　（今でも疑問…）

・・・・よく耐え抜きました、かつての私。

脱出時に、標準体重より10kg減になっていて
様々な機能障碍を起こしてたのは、
体からの警告だったのね…（実感）

モラルハラスメントの最終段階は、
被害者の「死」にあります。

追い詰められた生物というのは、一時的には身体能力が高まったり、
驚異的な能力を発揮したりしますが、それはあくまでも一時的。

結局は、心身ともに疲労し、精神症状を起こしたり、
免疫力が低下したりして、
自死や事故死、死に至る病を発症したりします。

こんな状態から抜け出すことは、
今現在生きている生物として、当然の行動だと思います。

このチェックリストをやってみて、
今、もしかしたらハラスメント（イジメ）を受けているかもしれない、
と思われた方々。

自分さえ我慢すれば、自分さえ努力すれば・・・

は、すでに通じない関係になってしまっています。

とにかく、そこから物理的に離れること、が先決です。

そして次に、客観的に「自分が置かれていた環境」を眺めること。

もしもその環境に「自分の親友」が置かれていたら、
なんというアドバイスをするか、考えてみるとよいでしょう。

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