病気したらまあしゃーないなーで済むやろ
でも 女優はその役をできる人はその人しかおらへんねん 代わりは絶対おらへん
すごく周りに迷惑かけんねん
だから病気したらしゃーないではすまへん だから劇団でも口すっぱくして言われて
る
病気にかかるのは自分にスキがあるから… 病気にかからんようにいつも気をくばり
自己管理を徹底する！
あたしもこの冬は家帰ったらうがい手洗い 寝るときはハラマキ ネックウォーマー
（＾＾；）ちょっとはずかし
あられもないオバサン姿で防御しとったよ
でもね 春！春さ！あたしの心にスキができたのは
もう寒くならへんやろ と タカをくくっていたのだ！ 金曜日寒い中薄着でお使い
バンバン行って帰りも寒い中
ビール飲んで酔っ払って…
家帰って家事していつものように稽古して腹筋して背筋して。。。
なんか寒いなー寒気する おかしいなー 身体が痛い！！ やばい これってやばい
思ったときはもう遅い 次の日は３８度の高熱にうなされとった
女優とは芸人とは 代わりがおらんだけに … 取って代わられたら困るだけに
自分にどこまでもストイックな 因果な商売や
そこで風邪ひきさん 花粉症さんにいいアドバイスみっけたからのしとくね
なるべく口呼吸をしない、よく水分を摂って、のどを乾かさないなどする。
「ぬれマスク療法」
ガーゼのマスクをお湯でぬらして軽く絞り、鼻の下にかけて眠る方法で、風邪の予防
ができる。
睡眠中は上気道で最大の運動である嚥下（えんげ） が起こらず、だ液の分泌も激
減します。
のどが乾燥すると、ウイルスの繁殖に好都合な状態になります。
「ぬれマスク」はのどの乾燥を防ぎ、風邪を予防するのに効果があり！
軽い風邪なら、「ぬれマスク」だけで直ってしまうそうです。
また、「ぬれマスク」は花粉症にも効果があるそうです！
そいで 風邪のときは早く寝る！ 身体は正直！要は疲れてんねん！
大好きな芝居やるために健康でなくっちゃね
