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のんちゃんずマミー
10歳の娘と3歳の息子を持つ母親が頑張る奮闘日記です。子供中心と趣味のパッチワーク、編みモノ、あと手作り。 漫画、アニメ、お笑い、テレビ、食べ物と最近は「水曜どうでしょう」にどっぷりとはまる。<br>洋ちゃん大好きっコです!!!<br>
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コメント新着
2008.01.23
カテゴリ： ダイエット
こんな本を買ってみました。 
確実に痩せてリバウンドしない晩ごはんダイエット
私の場合は体重は落とさなくていいんだけど体脂肪が気になる。
それで参考になればと思って・・・。
読んだら勉強になりましたね。
豆腐がいいっ!!!
早速と実践してみようかな。
ダンナがこの本を手にしたら・・・。
「フンっ」と鼻で笑われました。
確かに普段「腹筋しろよー」「運動しろよー」といわれてるのにまったくの無視状態でしたからねー。
ははは。
でも食べ物のことを知れてよかったと。
ホント頑張ろうっと。
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私の場合は体重は落とさなくていいんだけど体脂肪が気になる。
それで参考になればと思って・・・。
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早速と実践してみようかな。
ダンナがこの本を手にしたら・・・。
「フンっ」と鼻で笑われました。
確かに普段「腹筋しろよー」「運動しろよー」といわれてるのにまったくの無視状態でしたからねー。
ははは。
でも食べ物のことを知れてよかったと。
ホント頑張ろうっと。
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ちょっとホンキっ!! 2007.02.25 コメント(2)
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