■腸内洗浄
■腸内洗浄
腸内が宿便や添加物や大気汚染の代表的なダイオキシンで汚れて
腸内で吸収されて体内の至る所に届いてしまったら、、、。
今、腸内の洗浄に注目が集まっている。
そういえば、“おもいっきり”でも、
“腸内の汚れが肺や臓器に届いて「ガン」を発生しやすくしている。”と
教えてくれていたっけ。
その汚れも届く順番も決まっていて、その順番は正に
「ガンの発生率の多い順番」。
人の体って、やっぱり“つじつま”が合う様になっているんだよね。
いま一番注目されているのって
やっぱり「宿便」なのかな。
家のお父さん。
「糖尿病」の「薬の副作用」で「便がスムーズに排出されない」状態だった。
出そうなのに、
がんばっても、がんばっても、出ないんだって。
しぶとい便秘に悩まされている人って
ホントに苦しい思いしているんだろうな。
でも、その宿便はやっぱり野菜を食べる量が少なくなっているからだと
思うのよ。
緑の野菜の色素（カロチノイド）のルテインは
なんと
脂に溶ける性質を持っている んですよね。
便は水分があって柔らかかったら、問題なく排出されていると思うんです。
それが出ないんだから、
水分もなくって、ベッタリとタールのような脂がへばりついているみたいなモン。
体操選手みたいに“ヤセている人”でも
２～３キロの宿便が腸内にあるってくらいだから、
ふくよかな人だったらもっとだよね。
このタールのようなベッタリした便に溶けて・便を柔らかくしてくれるのが
緑の野菜の色素（カロチノイド）のルテイン。
そういうと、「便は食物繊維」じゃないの？って疑問もでてくるんだけど、
やっぱり世の中上手く出来ていて、
食物繊維は「スポンジ」ルテインは「洗剤」みたいな感じなのよ。
CMで「しつこい“あぶら”汚れにはこの洗剤」って言うくらい、
あぶら物も汚れの時には熱湯か洗剤つかうでしょ。
腸内だと熱湯は使えないから、しつこいあぶら汚れ（タールみたいなべっとり便）には
洗剤（ルテイン）が必要なのよね。
このルテインパワーを感じる出来事もちゃんとあったんです。
さっき話した父の苦しい便秘。
私が持っているルテイン入り食品を食べてもらった事があります。
そしたら、食べ続けて一週間が過ぎようとしたころ、、、
「せつないのがなくなったよ。（便が出たよ）。」と
安心した顔で私に教えてくれたんです。
『勝った。。。。宿便に。。』
と
その時思いましたね。
病院でも糖尿病の薬のせいで便秘になる事はわかっているようで、
糖尿病の薬と「下剤」を一緒に渡してくれるそうなんです。
でも私の父。
この下剤がキライで、飲まないで苦しい思いしてたんですよね。
それを「なんとかしてあげたい。」というやさしい娘心が（笑）
便秘を解消させてあげる事ができたっちゅーのが
めちゃめちゃうれしかったですね。
どうですか。『ルテインパワー』
こんなに分かりやすく結果が出ちゃうくらい
野菜の栄養不足 なんですよ。
現代は『 極端な野菜不足 』と言われています。
食の欧米化で野菜を食べる量は極端に少なくなっているんです。
日本人の腸は欧米人よりも２ｍ長い（欧米人約７ｍ日本人約９ｍ）のは
食べた物の栄養をできるだけ長い時間吸収する為なんですよね。
し、か、も。
腸は「体の中」にあるものですよね。
腸の中の温度って確か結構高い！
『約３７度』ですよ３７℃。
高いから９ｍの腸の中を便の素が『発酵』しながら
通ってくんですよね。
腸の中をボコっボコッと発酵しながら、、、、
キャー。（想像してまった。）
便秘ってお腹が張るわけだね。
だから、欧米人と同じく食べていると
脂肪 もつきやすければ 宿便 もついちゃうんです。
宿便って、栄養を吸収するジュウ毛の隙間に
溜まるらしいです。
ジュウ毛は腸の中にある絨毯の毛みたいな形のもの。
絨毯の毛の間にもしベットリした油汚れが入り込んだら
スポンジや布でこするだけでは取れないんですよねぇ。
そんなベットリしたアブラがジュウ毛とジュウ毛の間に溜まっちゃうと
吸収しやすい栄養しか吸収できなくなっちゃって、
栄養が偏って『肥満』の原因にも。。。。
こんな感じで、ちゃぁんとバランスよい栄養を摂っているハズなのに、
太ってしまう、とか、
ダイエット食品使っているのにちっとも痩せた気がしない
っていうのも、
ジュウ毛でちゃんと吸収できてないせいもあるのかも。
これも一つの部分的な『栄養失調』で『太ってしまう』理由だって。
野菜を食べる量が少ないと「こんな事も考えられちゃいました。」
黄色人種は皮膚にΒーカロチンが豊富なので
そのΒーカロチンの色のせいで『肌が黄色味を帯びている』んですよね。
だ・か・ら。
白色の欧米人よりは「皮膚がん」には「なりにくいんです。」
その辺はこの本に書いてあります。
デスモンド・フェルナンデスのスキンケアハンドブック
っ話はそれたんですけど、
それだけ色んなことにつながってるって事で。（許して！）
で、私が父に食べてもらったルテイン入り食品というのは
ナチュラリープラス社のスーパールテイン。
あ。これ、ネットでは売ってない。
市販でも売ってないので。
最近カロチノイド食品本当にたくさん出てきてます。
「ルテイン入り食品食べたら便秘が解消しちゃったよ。」
って言ったら、きっと
「ルテインがいいんだ。」って
「ルテインだけの食品」探そうとしちゃうのはちょっと待って欲しいんです。
ルテインは野菜の『一部』なんですよ。
野菜って、『ルテインという色素』だけじゃなくて
『ビタミン』『ミネラル』それこそ『食物繊維』とかも
一緒になってるんですよね。
『●●だけ』を抽出した、、なんていったら、
それこそ『くすり』と似た考えじゃないですか。
だから、その辺りも含めて気に入っているのが
今使っている補助食品なんですよね。
この補助食品には 『ルテイン』だけじゃなく、
ビタミンB1、B2、B6、B12、
（↑病院で皮膚系の病気（口内炎とか）の時には必ずといって入ってるビタミン）
その他には『ビタミンE』
で、ルテインは「カロチノイド（色素）」なので
偏ると他のカロチノイドの吸収を妨げる、、、というポイントを押さえて
『リコピン』『Βーカロチン』『αーカロチン』『ゼアキサンチン』という
重要度第５位までのカロチノイドも入っていて、
それでいて、
もともと、『目』の栄養補助食品として作ってあるのもあって、
『ブルーベリーエキス』『カシスポリフェノール』『DHA（ドコサヘキサエン酸）』も
入っているんですよね。
私的には後、
『ビタミンC と食物繊維が入ったら完璧なんじゃない？』というくらい
スグレモノなんですよね。
だから、
巷で『ルテイン入り食品』を買うときには
せめて「偏ったカロチノイドは他のカロチノイドの吸収を邪魔する。」
という事を覚えておいて、
リコピン、Βーカロチン、αーカロチン、ゼアキサンチンも一緒に
選ぶようにしたいところです。
（野菜で食べれる色素はルテインだけじゃないから。）
・・・とはいったものの。
コレだけ入ったもの、
しかも、天然成分が主体になっている食品って
ホントはめちゃめちゃ高価なんですよね。
ルテインは『酸化』は早くてジュースにすると１５秒で
死んじゃう（酸化しちゃう）から、
『生きたルテイン』を扱ってる所って少ないみたいだし。
（生きたルテインを見分けるには[Flora GLO LUTEIN]と言うロゴが目印）
ルテインって『酸化したもの』だと
いくら食べても意味ないのよ。
だって、酸化しちゃってるから。
腸が汚れてるって
それだけで、病気の素を自分で作っているようなもの
だったんですよねぇ。
野菜不足だなぁ～って時には、
腸のこと気にしてみた方がいいですよ。
→ コーヒー腸洗浄｢HQCCゲルソン」
自然に排泄できるっていうのが◎。（＊＾▽＾＊）
腸内が宿便や添加物や大気汚染の代表的なダイオキシンで汚れて
腸内で吸収されて体内の至る所に届いてしまったら、、、。
今、腸内の洗浄に注目が集まっている。
そういえば、“おもいっきり”でも、
“腸内の汚れが肺や臓器に届いて「ガン」を発生しやすくしている。”と
教えてくれていたっけ。
その汚れも届く順番も決まっていて、その順番は正に
「ガンの発生率の多い順番」。
人の体って、やっぱり“つじつま”が合う様になっているんだよね。
いま一番注目されているのって
やっぱり「宿便」なのかな。
家のお父さん。
「糖尿病」の「薬の副作用」で「便がスムーズに排出されない」状態だった。
出そうなのに、
がんばっても、がんばっても、出ないんだって。
しぶとい便秘に悩まされている人って
ホントに苦しい思いしているんだろうな。
でも、その宿便はやっぱり野菜を食べる量が少なくなっているからだと
思うのよ。
緑の野菜の色素（カロチノイド）のルテインは
なんと
脂に溶ける性質を持っている んですよね。
便は水分があって柔らかかったら、問題なく排出されていると思うんです。
それが出ないんだから、
水分もなくって、ベッタリとタールのような脂がへばりついているみたいなモン。
体操選手みたいに“ヤセている人”でも
２～３キロの宿便が腸内にあるってくらいだから、
ふくよかな人だったらもっとだよね。
このタールのようなベッタリした便に溶けて・便を柔らかくしてくれるのが
緑の野菜の色素（カロチノイド）のルテイン。
そういうと、「便は食物繊維」じゃないの？って疑問もでてくるんだけど、
やっぱり世の中上手く出来ていて、
食物繊維は「スポンジ」ルテインは「洗剤」みたいな感じなのよ。
CMで「しつこい“あぶら”汚れにはこの洗剤」って言うくらい、
あぶら物も汚れの時には熱湯か洗剤つかうでしょ。
腸内だと熱湯は使えないから、しつこいあぶら汚れ（タールみたいなべっとり便）には
洗剤（ルテイン）が必要なのよね。
このルテインパワーを感じる出来事もちゃんとあったんです。
さっき話した父の苦しい便秘。
私が持っているルテイン入り食品を食べてもらった事があります。
そしたら、食べ続けて一週間が過ぎようとしたころ、、、
「せつないのがなくなったよ。（便が出たよ）。」と
安心した顔で私に教えてくれたんです。
『勝った。。。。宿便に。。』
と
その時思いましたね。
病院でも糖尿病の薬のせいで便秘になる事はわかっているようで、
糖尿病の薬と「下剤」を一緒に渡してくれるそうなんです。
でも私の父。
この下剤がキライで、飲まないで苦しい思いしてたんですよね。
それを「なんとかしてあげたい。」というやさしい娘心が（笑）
便秘を解消させてあげる事ができたっちゅーのが
めちゃめちゃうれしかったですね。
どうですか。『ルテインパワー』
こんなに分かりやすく結果が出ちゃうくらい
野菜の栄養不足 なんですよ。
現代は『 極端な野菜不足 』と言われています。
食の欧米化で野菜を食べる量は極端に少なくなっているんです。
日本人の腸は欧米人よりも２ｍ長い（欧米人約７ｍ日本人約９ｍ）のは
食べた物の栄養をできるだけ長い時間吸収する為なんですよね。
し、か、も。
腸は「体の中」にあるものですよね。
腸の中の温度って確か結構高い！
『約３７度』ですよ３７℃。
高いから９ｍの腸の中を便の素が『発酵』しながら
通ってくんですよね。
腸の中をボコっボコッと発酵しながら、、、、
キャー。（想像してまった。）
便秘ってお腹が張るわけだね。
だから、欧米人と同じく食べていると
脂肪 もつきやすければ 宿便 もついちゃうんです。
宿便って、栄養を吸収するジュウ毛の隙間に
溜まるらしいです。
ジュウ毛は腸の中にある絨毯の毛みたいな形のもの。
絨毯の毛の間にもしベットリした油汚れが入り込んだら
スポンジや布でこするだけでは取れないんですよねぇ。
そんなベットリしたアブラがジュウ毛とジュウ毛の間に溜まっちゃうと
吸収しやすい栄養しか吸収できなくなっちゃって、
栄養が偏って『肥満』の原因にも。。。。
こんな感じで、ちゃぁんとバランスよい栄養を摂っているハズなのに、
太ってしまう、とか、
ダイエット食品使っているのにちっとも痩せた気がしない
っていうのも、
ジュウ毛でちゃんと吸収できてないせいもあるのかも。
これも一つの部分的な『栄養失調』で『太ってしまう』理由だって。
野菜を食べる量が少ないと「こんな事も考えられちゃいました。」
黄色人種は皮膚にΒーカロチンが豊富なので
そのΒーカロチンの色のせいで『肌が黄色味を帯びている』んですよね。
だ・か・ら。
白色の欧米人よりは「皮膚がん」には「なりにくいんです。」
その辺はこの本に書いてあります。
デスモンド・フェルナンデスのスキンケアハンドブック
っ話はそれたんですけど、
それだけ色んなことにつながってるって事で。（許して！）
で、私が父に食べてもらったルテイン入り食品というのは
ナチュラリープラス社のスーパールテイン。
あ。これ、ネットでは売ってない。
市販でも売ってないので。
最近カロチノイド食品本当にたくさん出てきてます。
「ルテイン入り食品食べたら便秘が解消しちゃったよ。」
って言ったら、きっと
「ルテインがいいんだ。」って
「ルテインだけの食品」探そうとしちゃうのはちょっと待って欲しいんです。
ルテインは野菜の『一部』なんですよ。
野菜って、『ルテインという色素』だけじゃなくて
『ビタミン』『ミネラル』それこそ『食物繊維』とかも
一緒になってるんですよね。
『●●だけ』を抽出した、、なんていったら、
それこそ『くすり』と似た考えじゃないですか。
だから、その辺りも含めて気に入っているのが
今使っている補助食品なんですよね。
この補助食品には 『ルテイン』だけじゃなく、
ビタミンB1、B2、B6、B12、
（↑病院で皮膚系の病気（口内炎とか）の時には必ずといって入ってるビタミン）
その他には『ビタミンE』
で、ルテインは「カロチノイド（色素）」なので
偏ると他のカロチノイドの吸収を妨げる、、、というポイントを押さえて
『リコピン』『Βーカロチン』『αーカロチン』『ゼアキサンチン』という
重要度第５位までのカロチノイドも入っていて、
それでいて、
もともと、『目』の栄養補助食品として作ってあるのもあって、
『ブルーベリーエキス』『カシスポリフェノール』『DHA（ドコサヘキサエン酸）』も
入っているんですよね。
私的には後、
『ビタミンC と食物繊維が入ったら完璧なんじゃない？』というくらい
スグレモノなんですよね。
だから、
巷で『ルテイン入り食品』を買うときには
せめて「偏ったカロチノイドは他のカロチノイドの吸収を邪魔する。」
という事を覚えておいて、
リコピン、Βーカロチン、αーカロチン、ゼアキサンチンも一緒に
選ぶようにしたいところです。
（野菜で食べれる色素はルテインだけじゃないから。）
・・・とはいったものの。
コレだけ入ったもの、
しかも、天然成分が主体になっている食品って
ホントはめちゃめちゃ高価なんですよね。
ルテインは『酸化』は早くてジュースにすると１５秒で
死んじゃう（酸化しちゃう）から、
『生きたルテイン』を扱ってる所って少ないみたいだし。
（生きたルテインを見分けるには[Flora GLO LUTEIN]と言うロゴが目印）
ルテインって『酸化したもの』だと
いくら食べても意味ないのよ。
だって、酸化しちゃってるから。
腸が汚れてるって
それだけで、病気の素を自分で作っているようなもの
だったんですよねぇ。
野菜不足だなぁ～って時には、
腸のこと気にしてみた方がいいですよ。
→ コーヒー腸洗浄｢HQCCゲルソン」
自然に排泄できるっていうのが◎。（＊＾▽＾＊）
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