kayocoの一部

Dole さんのイベントは昨日で一段落。
来てくださった皆さんありがとうございました

さて、先月から Doleバナナ一色 だった私。
気づけば 相当スイーティオバナナに詳しく・・・


知ってる？バナナって意外と ヘルシーな食べ物 だったの
食べると すぐエネルギーになる から 選手も試合前ベンチ裏でパクついて ますが、
すぐエネルギーになる・・ということは高カロリーなのか と思いきや、


なんと！ バナナ１本 ８６カロリー 低！
へ～ 。


そして、バナナって熱帯の植物だから、この寒い時期、
１３．３度以下だと熟成が止まっちゃう んだって。だから 冬 は バナナ 買ったら リビング とか 人通 り のあるあったかい場所 に置いておくのが 美味しく食べるコツ ・・