シアトルからこんにちは

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子どもとつくれる料理のレシピ


材料

4 fat buritto-size flour tortillas
1/2 lb fat chicken breast chopped
1 Tablespoon taco seasoning mix
1 cup refried beans
1 cup chunky style salsa
2 cups shredded cheddar cheese

オーブンを400Fに暖める。ベーキングシートにクッキングスプレイをかけトーチラを置く。

フライパンに少々油をいれ、小さく切ったチキンをいれ、ピンク色でなくなるまで料理する。メキシコシーゾニングをいれ、混ぜる。

熱からおろす。

トーチラに1/4カップのリフライドビーンズ、サルサと、チキン半分とチーズを載せる

あったまったオーブンで10分くらいやく

チーズが溶けるまで。トーテイラはかりかりしている

暖かいうちに食べる



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