愛を分かち合いたい♪

< 新しい記事

新着記事一覧(全2855件)

過去の記事 >

2006年10月23日

みかん＆リンゴで2週間で３．７ｋｇ減！？

(8)

テーマ：ダイエット！健康！美容！(47119)

カテゴリ：ダイエット

★最新ダイエット情報★

食事のコントロールが苦手な人や
どうしても、食べないとストレスがたまるダイエットは

やっぱり食べて健康的に体重減を目指したいものですね(*´∇｀*)

私も、日々食事には気をつけているけど
やっぱり、子供達が脂っこいものが好きだから
メニューが、ダイエット向きにならないのが現実（；´д｀）

自分だけのために別メニューなんて、面倒だし・・

そう思っていたら、ＴＶで活気的なダイエット食事法を紹介されたので、色々調べて見ました(*´∇｀*)

食事の前に「青い未成熟みかん」を１個

１日３回食べるだけで２週間で　体重－３．７ｋｇ

「青リンゴ」を食事前に半分づつ

１日３回食べるだけで２週間で　体重－３．１ｋｇ

━━━━━━━━━━━━
★ りんごでダイエット ★
━━━━━━━━━━━━

今年の学会でリンゴ、特に青リンゴに多く含まれる

【リンゴポリフェノール】にダイエット作用がある事が
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
報告されました！

特にリンゴポリフェノールの中の【プロシアニジン】が

【脂肪】の吸収を抑えてくれます。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
学会報告では、１日に

リンゴポリフェノール４００ｍｇ(青リンゴ約２個分)以上が
　　　　　　　　　　~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
おすすめです。

特に┏━━━━━━━━━━━━┓
　　┃　●脂肪食の多い人　　　┃
　　┃　　　　　　　　　　　　┃
　　┃　●内臓脂肪型肥満の人　┃
　　┗━━━━━━━━━━━━┛
　　　　　　に【リンゴダイエット】はおすすめです。

━━━━━━━━━━━━
★ みかんでダイエット ★
━━━━━━━━━━━━

日本人にはなじみの深い『みかん』にも

ダイエット成分がたくさん含まれている事が
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
解明されてきました。

みかん、特に青い未成熟のみかんには

【シネフリン】というダイエット成分が含まれています。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
シネフリンは脂肪の燃焼を高め、
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
さらに脂肪を分解するリパーゼを活性化してくれます。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
さらにみかんの袋に含まれる【ペクチン】が

炭水化物の吸収を妨げてくれます。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
シネフリンは１日に

ダイダイ約２個分、青いみかん約３～４個分にあたる

９０ｍｇがおすすめです。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
特に┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓
　　┃　●代謝の悪い人(例えば冷え性、高齢)　┃
　　┃　　　　　　　　　　　　　　　　　　　┃
　　┃　●炭水化物が好きな人　　　　　　　　┃
　　┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛
　　　　　　に【みかんダイエット】はおすすめです。

でも・・・・

【リンゴ】と【みかん】を別々に試すより

　　【リンゴ】と【みかん】のダイエット成分を

　　★ 大量に同時に取ったほうが ★

ダイエット効果大です！

毎日リンゴ・みかんを食べられない方に！

買い忘れたときのお助けアイテムとしても！

リンゴとみかんのダイエット成分を凝縮したサプリがあります。

$【送料一律\420】【\3,900(税抜)以上送料・代引手数料無料】りんごポリフェノール＋シネフリン$
りんごポリフェノール＋シネフリン

なら、【９粒中】に

◆リンゴポリフェノール４００ｍｇ　（青リンゴ２個分以上）
　　~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 　　※りんごポリフェノールはアサヒビールの原料[アップルフェノン]を使用しています。

◆シネフリン９０ｍｇ　（青い未成熟みかん３～４個分）
　　~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
　　※シネフリンはみかんより含有量の多いダイダイから抽出しています。

　★さらにリンゴの食物繊維

アップルファイバー　５００ｍｇ
　★みかんぺクチンと同様な柑橘類ペクチン！

シトラスペクチンを　３００ｍｇ

食事の前に摂取して、その効果を実感してみてくださいね^^

ダイエットのページも参考にしてくださいね(*´∇｀*)

仲間と楽しくダイエット♪コミュ

も参加お待ちしています^^

ただいま１０位に下降中・・・o( _ _ )o ショボーン
今日もぽちっとが励みになります！m(__)mペコッ↓↓↓

ローカロ生活シリーズの中で一番人気！種類豊富なローカロ雑炊(ぞうすい)30食セット★送料無料...

楽天市場４９週連続１位♪ カロリー制限をしたいときとっても便利で簡単♪
ローカロ雑炊(ぞうすい)30食セット★送料無料
５８００円
１食平均３５．６ｋｃａｌ！バラエティー豊かな雑炊でカロリーを抑えて満腹感♪
３０食分も入って５８００円！１食１９３円！夕食だけローカロ雑炊にしたり、食べ過ぎた翌日はローカロ雑炊でバランスをとったりと自分流でダエイットしてみよう♪
トータルヘルスコンサルティング

金ス●放映後！注文殺到！アスタキサンチン60　6個以上送料無料！9月下旬より順次発送

kazuminが毎日飲んでいるサプリをご紹介♪
アスタキサンチン60
激安★１０２９円★
高濃度アスタキサンチン！コエンザイムＱ１０の１０倍とも言われている抗酸化作用！肌も内臓も髪も元気も、みんな蘇る♪手放せないアンチエイジングサプリです^^
ビオチン･ブルーベリー・アルファリポ酸も配合されていて美肌効果ばっちり（＾＿－）☆バチッ
らすた